ヒトとギアの関係が進化を進める

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一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。

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【現代人の盲点】体幹部を目覚めさせ、眠れる達人を呼び覚ます!~鳩尾から始まる、真の身体運用術~

はじめに現代社会は便利さと引き換えに、私たちの身体からある重要な要素を奪い去りました。それは、体幹部の力です。スマホをスクロールする指先、リモコンを操作する手首、アクセルやブレーキを踏む足先…日常生活で活躍するのは末端ばかり。体幹部はまるで眠りについているかのように、その力を発揮する機会を失っています。そんな状態でいきなり激しい運動やストレッチを始めても、思うような効果は得られません。それど

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久田哲也選手、寺地拳四朗選手、京口紘人選手が3人同時に戦ったらどうなるかAIに聞いてみたら

久田哲也選手、寺地拳四朗選手、京口紘人選手が3人同時に戦うという状況は、ボクシングのルール上あり得ません。しかし、仮想の状況として考えてみましょう。それぞれの選手の強みと弱み:久田哲也選手:強み: 積極性、スタミナ、精神力弱み: 技術、カウンターへの対応寺地拳四朗選手:強み: スピード、カウンター、攻撃力弱み: ディフェンス、スタミナ

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