一本歯下駄GETTAでの大学サッカー部トレ

大学での定期一本歯下駄GETTAトレーニング。

継続は力、努力の継続。

選手達のシルエットが変わってきて、そろそろ数字的なスピードやスタミナにも反映されてくる頃。

フィジカルがつくる技術や戦術を直感的に何処まで捉えていけるかが大きなポイント。

当たり負けしない姿勢、速く走る姿勢、スプリントを何度も繰りかえせる姿勢があります。

それを一本歯下駄GETTAで定着させてチームの底上げをしています。

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