和歌山市みんなで子育て推進事業の講師として
「かけっこが速くなりたいお子さんの運動サポートの方法がわかるかけっこ教室を開催しました。
キーワードは「触れて伸ばす。」で、
親子でのボディーコンタクトを増やしながら、かけっこに必要な動きのコツをつかんでいきながら親子で笑顔の時間をつくっていきました。
運動＝親子の笑顔が増幅するしあわせな時間という講座設計です。
プログラムは
①腕振りが楽しくなるボディーコンタクト
②カンガルーのようなバネ感が身につくボディーコンタクト
③力の入れ方が身につくバスタオル走り
④親子で足が速くなるチョンマゲ走り
⑤力の抜き方が身につく親子鬼ごっこ
⑥振り返り座談会
特にチャンマゲ走りは盛り上がりました。そして楽しく動いてたら自ずと足が速くなっていきます！
このプログラムの後に一本歯下駄GETTAを履くとみんなアスリートのように使いこなして楽しく履けるのでいろんな地域で開催していきたいと思える1日でした。
