この記事でわかること
コロナ禍以降の身体性がみえてくる「裸足と下駄の新感覚トレーニング」を、「コロナ禍以降の身体性がみえてくの概要」「イベント当日の様子」「参加者の声と反応」など4つの観点から解説します。
- コロナ禍以降の身体性がみえてくの概要
- イベント当日の様子
- 参加者の声と反応
- 得られた学びと発見
- 今後の展開について
監修：宮崎要輔（合同会社GETTAプランニング代表・一本歯下駄GETTA開発者）
コロナ禍以降の身体性がみえてくる「裸足と下駄の新感覚トレーニング」
コロナ禍以降の身体性がみえてくについてのレポートをお届けします。一本歯下駄GETTAを通じたイベントや交流活動は、参加者同士の新たなつながりと身体の発見の場となっています。本記事では、当日の様子と参加者の声をお伝えします。
一本歯下駄GETTAの宮崎です。4月9日にずっと何度もこれぼイベントをしているはだしランニングの第一人者で五本指シューズの第一人者でもある吉野剛さんとイベントを開催します。
トップアスリートに大好評だった内容を一般向けに行いますので是非ご参加ください。
Facebookでイベントページもつくっています。参加希望の方は参加登録お願いします
以下詳細です。
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はだしランニングを20年以上推奨し、はだしランニングの第一人者でもある吉野剛氏と2010年から一本歯下駄GETTAを展開し、一本歯下駄でのスポーツ指導を10年以上仕事としてきた宮崎要輔氏の講座を連続で受講できるイベントです。
コロナ禍の中、キャンプや登山といったアウトドア、身体性への着目が増える中、多くの人がぶつかった問題が「自然と一体化できなくなった自分の身体」
自分で思っていたよりもアウトドアを、自然を存分に楽しめなくなってた身体性。
コロナ禍以降の身体性がみえてくの概要
そこでヒントになるのが身体の中でも最も情報を得る部位である足裏です。
今回のイベントテーマは
[身体の軸を見つけて、足裏の動きを目覚めさせましょう。]です。
足裏から情報を得る能力が変化することで、体幹が変わっていきます。
足裏と体幹が変わることで、外部から獲得する情報量が変わっていきます。
そしてこれが身体性を変えていきます。
身体性が変わると日々の認知、気づきが変わり、その延長線上でまた足裏と体幹が変わっていきます。
この循環のヒントを感じる３時間。きっとコロナ禍以降の身体性について大きなヒントになると思います。
参加費は
一般4500円
学生2500円
※カバー写真にある参加費1500円は交流会のみにおいての参加費になります。
■場所 代々木公園時計塔待ち合わせ
イベント当日の様子
■時間 12時45分待ち合わせ17時終了
二次会となる交流会は新宿で参加費1500円です。
【 企画主催者の久保今日子さんより】
私が以前に体感して、感動したお二人にお声がけして、今回のイベントが実現しました🤩🎉🎊
テーマは
[身体の軸を見つけて、足裏の動きを目覚めさせましょう。]
☆日頃から身体への意識が高い方は少しでもすぐに実感できます🌼🤩
今回このイベントを企画した一つの理由として、私が以前吉野さんと宮崎さんのイベントに参加し、足裏の変化、身体の変化にすぐ現れた事がきっかけです。
足裏の感覚が変わり、重心位置が整い、足の指の動かしやすさが変わりました🤗🌼
足裏に刺激が加わることで、こんなにも身体の動きが変化する事に驚きました。
だからこそ、日々トレーニングを頑張ってる人、競技パフォーマンスを上げたい人、トレーナーさん、姿勢改善をしたい人、身体の変化を感じたい人に是非体験してほしいです😊
〜〜〜〜〜〜講師紹介〜〜〜〜〜
吉野剛
（日本ベアフットランニング協会代表）
日本における裸足RUNの第一人者であり裸足走法の研究者。
サンディエゴ州立大学修士課程で裸足ランニングの研究を行い、
現在アメリカで裸足RUNのブームの火付け役となった1人。
日本経済新聞の全面記事で大きく取り上げられるなど、テレビや雑誌、ラジオ、各メディアからも注目されている。
『裸足ランニング ～世界初！ ベアフット・ランナー の実用書～（ベースボール・マガジン社）』を執筆。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
宮崎要輔
一本歯下駄GETTA®︎一本歯下駄インストラクター®︎一本歯下駄トレーナー®︎の商標権、一本歯下駄GETTAの特許を個人で所有する一本歯下駄の第一人者。社会学修士、教職専修免許を持ち、文化から身体の土台をつくり、パフォーマンスアップさせる文化身体論を展開する。プロボクシング2度の世界タイトルマッチをはじめ、競技の枠を超えてアスリートのサポートをしている。
■受賞歴
ソーシャルビジネスプランコンペedge 2011ファイナリスト
京都学生人間力大賞スポーツ文化芸術部門賞
京都府京の公共人材大賞奨励賞
となりの人間国宝認定
未来フェス共同提案者
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#enjoy #happy
参加者の声と反応
Facebookでイベントページもつくっています。参加希望の方は参加登録お願いします
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イベントを通じて広がる可能性
一本歯下駄GETTAのイベントでは、初めて体験される方が多く参加されます。最初は「怖い」「難しそう」と感じる方も、スタッフのサポートのもと数分で立てるようになり、「意外とできる！」と笑顔になる瞬間が印象的です。この「初めてなのにできた」という体験が、一本歯下駄との出会いの醍醐味です。
各地で開催される一本歯下駄フェスタは、単なる体験イベントにとどまらず、参加者同士の交流の場としても大きな価値を持っています。一本歯下駄という共通の体験を通じて、年齢や職業を超えたつながりが生まれます。地域の活性化と健康促進を同時に実現する、一本歯下駄ならではのコミュニティイベントです。
▶ 一本歯下駄イベント情報の最新スケジュールはこちら。
実践のポイント
1回のセッションは5〜15分が適切です。長時間やるよりも、短時間を毎日続けることが効果的です。
トレーニング後は足裏をほぐすセルフマッサージを行うと、翌日の身体の軽さが違います。
最初は壁や手すりの近くで行い、慣れてきたら自立でチャレンジしてみてください。
まとめ：コロナ禍以降の身体性がみえてくを振り返って
今回のイベントを通じて、一本歯下駄GETTAの魅力を多くの方と共有することができました。参加者の皆さまの笑顔と発見が、私たちの活動の原動力です。次回のイベントにもぜひご参加ください。
よくある質問（FAQ）
一本歯下駄GETTAとは何ですか？
一本歯下駄GETTAは、伝統的な一本歯下駄をスポーツトレーニング用に最適化した製品です。一本の歯で立つ安定性」を見る”>不安定性が、体幹深層筋やバランス感覚を自然に鍛えます。アスリートから健康意識の高い一般の方まで、幅広く活用されています。
一本歯下駄GETTAはどこで購入できますか？
一本歯下駄GETTAは公式オンラインショップ（shop.getta.jp）でご購入いただけます。また、全国の取扱店舗やポップアップイベントでも実際に試着してご購入いただけます。
コロナ禍以降の身体性がみえてくについて詳しく知るにはどうすればいいですか？
本サイト（pipotore.com）では、コロナ禍以降の身体性がみえてくに関する詳しい記事を多数掲載しています。また、一本歯下駄GETTAインストラクターによる直接指導もございます。お気軽にお問い合わせください。
よくある質問
Q. コロナ禍以降の身体性がみえてくの概要とは？
A. そこでヒントになるのが身体の中でも最も情報を得る部位である足裏です。 今回のイベントテーマは [身体の軸を見つけて、足裏の動きを目覚めさせましょう。]です。 足裏から情報を得る能力が変化することで、体幹が変わっていきます。 足裏と体幹が変わることで、外部から獲得する情報量が変わっていきます。 そしてこれが身体性を変えていきます。
Q. イベント当日の様子とは？
A. ■時間 12時45分待ち合わせ17時終了 二次会となる交流会は新宿で参加費1500円です。 【 企画主催者の久保今日子さんより】 私が以前に体感して、感動したお二人にお声がけして、今回のイベントが実現しました🤩🎉🎊 テーマは[身体の軸を見つけて、足裏の動きを目覚めさせましょう。
Q. 参加者の声と反応とは？
A. Facebookでイベントページもつくっています。参加希望の方は参加登録お願いします 一本歯下駄GETTAで体幹を変える 公式ショップで詳細を見る → 一本歯下駄・一本下駄・体幹トレーニングの専門メーカー 一本歯下駄GETTA開発者 / スポーツトレーナー 一本歯下駄GETTA開発者。文化身体論を提唱し、プロアスリートから子どもまで幅広く指導。科学的エビデンスに基づくトレーニング理論を追求。
Q. 得られた学びと発見とは？
A. ▶ 関連記事 ── RELATED 小倉ユウゴ、とみぃはなこライブ情報 一本歯下駄攻略本〜スポーツ一本歯下駄を使いたおす！ 田中陽子選手のドリブルデザイン 寺地拳四朗選手対矢吹正道選手世界タイトルマッチ ★ 人気記事 ── POPULAR 一本歯下駄GETTAのイベントでは、初めて体験される方が多く参加されます。
Q. 今後の展開についてとは？
A. ★ 人気記事 ── POPULAR 一本歯下駄GETTAのイベントでは、初めて体験される方が多く参加されます。最初は「怖い」「難しそう」と感じる方も、スタッフのサポートのもと数分で立てるようになり、「意外とできる！」と笑顔になる瞬間が印象的です。この「初めてなのにできた」という体験が、一本歯下駄との出会いの醍醐味です。
この記事の監修者
宮崎要輔
合同会社GETTAプランニング代表 / 一本歯下駄GETTA開発者
文化身体論提唱者。「鍛えるな醸せ」を核心原理とし、一本歯下駄GETTAを通じた体幹トレーニング・身体教育の革新を推進。進化思考に基づく身体知の体系化と、トレーナー資格認定制度を設計。
