この記事でわかること
ソーシャルイノベーション研究会を、「ソーシャルイノベーション研究会の…」「トップアスリートから学ぶこと」「具体的な強化方法」など4つの観点から解説します。
- ソーシャルイノベーション研究会のパフォーマンス分析
- トップアスリートから学ぶこと
- 具体的な強化方法
- 競技力向上のメカニズム
- 実践への応用
監修:宮崎要輔(合同会社GETTAプランニング代表・一本歯下駄GETTA開発者)
ソーシャルイノベーション研究会
ソーシャルイノベーション研究会における競技パフォーマンスの向上は、多くのアスリートにとって最大の関心事です。一本歯下駄GETTAを用いたトレーニングがなぜトップアスリートに支持されるのか。本記事では、ソーシャルイノベーション研究会をテーマに、科学的根拠に基づいたパフォーマンス向上のメカニズムを解説します。
【ソーシャルイノベーション研究会】
ソーシャルアソシエイト(組織を超えた仲間たち)の社会課題解決のための交流会行われました。
一日目 宗像会場
宗像グローバルアリーナ
二日目 北九州会場
北九州イノベーションセンター(KIC)
【目的】
〇すべての子どもたちに、あらゆる体験活動を創りだす!
〇障がい児(者)の一貫した教育・就労支援に向けて「新社会システム」の構築
〇九州アスリートキャリア機構(仮)設立準備
スポーツで社会課題解決、スポーツの中にある社会課題の解決と2011年からずっと同じ問題意識です。何故、スポーツが社会の中にある課題を解決していけるのか、そこの解像度を高めていきたい2024年。
例えば、スポーツでトップパフォーマンスを発揮するには、「極めていく」ことが重要になります。
「極めていく」と自ずと必然的に「間」と「型」に辿り着きます。
速く走るというのは速く動くことだと誤解されがちだが、間を作り込み一歩の質を作り込んだ過程をえなければ本当に速くは動けないし、走れない。
では「間」はどうやって生まれるか。これには、受用の能力が重要になります。そこで身体の中で最も優れた感覚受用器として「裸足」「足裏」が大事という話になってきます。
ソーシャルイノベーション研究会のパフォーマンス分析
次の段階として、他者や環境を取り込む威光模倣と自身の「身」との関係性です。
ここで学校やチーム、指導者という環境が本人の才能や努力よりも重要になってきます。
この段階の時に、地域格差、環境格差が生まれる。環境に恵まれなければ、本人の才能や努力がいくら高くてもここでとまる。そんなの「イヤだ」というのが僕の活動です。
一本歯下駄GETTAと身体文化論を再現性のあるものとして修士論文の中で再構築した文化身体論は、この地域格差と環境格差へのアプローチです。
地域格差、環境格差の中で大事なことは、威光模倣と自身の「身」との関係性です。
威光模倣の環境がない時、その矛先となる道具として一本歯下駄GETTAは設計しています。
身体文化において身体が忘れていることも文化を内包した道具に備わっています。その道具の設計構造の意図を推測すると共に道具の身になること、下駄を日常履きしていた時代の人々への威光模倣が環境の代役をします。
次にそこにオノマトペなどのことばを付加する中で「間」や「間合い」の解像度が上がっていきます。
間と間合いの解像度向上を日々積み重ねると、身分け身分られるによる脱中心化再中心化サイクル、暗黙知の近位項遠位項、内部の身体感覚外部の身体感覚のゆらぎ往復活動などがうまれ、生成がおき、その先に「型」がうまれていく構造になります。
身体から「間」そして「型」がうまれていく構造になると「型」はどんどん生まれていくので、世界レベルで戦うための引き出しが増えます。
トップアスリートから学ぶこと
「間」から「型」を生成する段階になるとオノマトペやわざ言語、ことばの身体配列がシャワーのような状態になり、知識や経験がある上で、乳幼児の発達システムに近い成長がみられるようになる。
乳幼児との大きな違いはそれらを「型」という文化資本として身体化したことで他者に伝えることができるという点である。
「型」という文化資本はあらゆる界を横断可能な資本としての強みを持つ。界の横断により社会関係資本も形成され、身一つで地域に教育のための文化資本と関係人口をもたらすことができる存在になる。
つまりは、世界で戦うための究極を目指していく結果、「間」や「型」という文化資本を備えたアスリートは、地域や子どもたちの環境をよくする可能性に溢れている。
社会の課題に向き合う力が競技力の中で高まっている。
そう考えた時のアスリートキャリアとはどうなっていくのかをみんなで考えています。
一本歯下駄GETTAで体幹を変える
一本歯下駄・一本下駄・体幹トレーニングの専門メーカー
実践への応用
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ソーシャルイノベーション研究会について深く考える
一本歯下駄GETTAでの体験は、「自分の身体を知る旅」の始まりです。普段は意識しない足裏の感覚、骨盤の位置、背骨のアライメント——これらに気づくことで、日常動作からスポーツ動作まで、すべての「動き」の質が変わり始めます。身体との対話を通じて、本来持っている能力を引き出していきましょう。
一本歯下駄GETTAは、2013年の開発以来、アスリートから健康志向の一般の方まで幅広い層に支持されてきました。その魅力は、シンプルな構造でありながら、身体に多面的な変化をもたらす点にあります。一本の歯で立つという一見シンプルな行為が、全身の感覚と筋肉を目覚めさせるのです。
実践のポイント
トレーニング後は足裏をほぐすセルフマッサージを行うと、翌日の身体の軽さが違います。
一本歯下駄GETTAトレーニングは、平らで安全な場所から始めましょう。
最初は壁や手すりの近くで行い、慣れてきたら自立でチャレンジしてみてください。
まとめ:ソーシャルイノベーション研究会から学ぶ競技力向上
トップアスリートの動きには、私たちが日々のトレーニングに活かせる多くのヒントが隠されています。一本歯下駄GETTAを活用することで、そうした高度な身体感覚に近づくことが可能です。科学的な知見と実践を組み合わせ、着実な成長を目指しましょう。
よくある質問(FAQ)
一本歯下駄GETTAとは何ですか?
一本歯下駄GETTAは、伝統的な一本歯下駄をスポーツトレーニング用に最適化した製品です。一本の歯で立つ安定性」を見る”>不安定性が、体幹深層筋やバランス感覚を自然に鍛えます。アスリートから健康意識の高い一般の方まで、幅広く活用されています。
一本歯下駄GETTAはどこで購入できますか?
一本歯下駄GETTAは公式オンラインショップ(shop.getta.jp)でご購入いただけます。また、全国の取扱店舗やポップアップイベントでも実際に試着してご購入いただけます。
ソーシャルイノベーション研究会について詳しく知るにはどうすればいいですか?
本サイト(pipotore.com)では、ソーシャルイノベーション研究会に関する詳しい記事を多数掲載しています。また、一本歯下駄GETTAインストラクターによる直接指導もございます。お気軽にお問い合わせください。
よくある質問
Q. ソーシャルイノベーション研究会のパフォーマンス分析とは?
A. 次の段階として、他者や環境を取り込む威光模倣と自身の「身」との関係性です。 ここで学校やチーム、指導者という環境が本人の才能や努力よりも重要になってきます。 この段階の時に、地域格差、環境格差が生まれる。環境に恵まれなければ、本人の才能や努力がいくら高くてもここでとまる。そんなの「イヤだ」というのが僕の活動です。
Q. トップアスリートから学ぶこととは?
A. 「間」から「型」を生成する段階になるとオノマトペやわざ言語、ことばの身体配列がシャワーのような状態になり、知識や経験がある上で、乳幼児の発達システムに近い成長がみられるようになる。 乳幼児との大きな違いはそれらを「型」という文化資本として身体化したことで他者に伝えることができるという点である。 「型」という文化資本はあらゆる界を横断可能な資本としての強みを持つ。
Q. 具体的な強化方法とは?
A. 一本歯下駄GETTA開発者 / スポーツトレーナー 一本歯下駄GETTA開発者。文化身体論を提唱し、プロアスリートから子どもまで幅広く指導。科学的エビデンスに基づくトレーニング理論を追求。
Q. 競技力向上はどのような仕組みですか?
A. 一本歯下駄GETTAトレーニングの科学的根拠を類似から探る 一本歯下駄で鍛える足首の固有受容覚:プロプリオセプション向上と競技パフォーマンス改善の科学 バランストレーニング器具の選び方完全ガイド|一本歯下駄でバランス感覚を科学的に鍛える方法 ★ 人気記事 ── POPULAR 一本歯下駄GETTAでの体験は、「自分の身体を知る旅」の始まりです。
Q. 実践への応用とは?
A. ★ 人気記事 ── POPULAR 一本歯下駄GETTAでの体験は、「自分の身体を知る旅」の始まりです。普段は意識しない足裏の感覚、骨盤の位置、背骨のアライメント——これらに気づくことで、日常動作からスポーツ動作まで、すべての「動き」の質が変わり始めます。身体との対話を通じて、本来持っている能力を引き出していきましょう。
この記事の監修者
合同会社GETTAプランニング代表 / 一本歯下駄GETTA開発者
文化身体論提唱者。「鍛えるな醸せ」を核心原理とし、一本歯下駄GETTAを通じた体幹トレーニング・身体教育の革新を推進。進化思考に基づく身体知の体系化と、トレーナー資格認定制度を設計。
いま、あなたが必要なのはどの一足か?
歩行のクセを解くプロセスは、3段階で進む。
あなたの今いる段階に合うモデルから始めてください。
蓄積された理論とトレーニング

歩行改善の起点となる一足。
テンセグリティ構造で整える

声と体幹を同時に醸す調律。
一本歯下駄以上に極まる一足

繊細なセンサーへ昇華する。
