一本歯下駄GETTAの宮崎です。

大阪府主催、大阪ガスネットワーク運営の10歳若返り フェスタが10/1（土）に開催され、一日、一本歯下駄を体験できる一本歯下駄体験コーナーや15分ごとの一本歯下駄ミニレクチャー会をさせていただきました。全体としては、500名ほどの来場があったそうです。

（一本歯下駄ミニレクチャーの様子）

会場には、シニア年齢の方も数多く来場していたのですが、
そうした方々の「自分にワクワクしている」「健康づくりの中に自分の可能性の楽しみ方を持っている」ということが印象的でした。

高齢化社会が進む中、高齢化社会としての楽しみ方のヒントがみえてくるような1日でした。

朝原宣治さんと一本歯下駄インストラクターの方々との時間、一本歯下駄GETTAユーザーの方々の時間もつくれたのが個人的には嬉しかった点です。

また、東京五輪代表の寺田明日香選手とも今回ご一緒させていただき、７人制ラグビー日本代表入りや出産子育ての中、オリンピック代表、日本記録更新には、スポンジのような吸収力があったのだと心底感じさせていただきました。

10歳若返りフェスタで一本歯下駄コーナーのパフォーマンス分析

何故、「10歳若返り」 がテーマなのかというと平均寿命と健康寿命の差が約10年あるところからです。

そして大阪府民の全国ランキングは画像のとおり。

2025年の万博の第一テーマは「健康」。
「じゃあどうしたらいいの？」の情報を発信しているのが10歳若返り隊です！

https://www.facebook.com/10vitality

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【以下　当日の公式案内です】
大阪府では、2025年大阪・関西万博に向けて、病気や身体の衰えなどで日常生活に支障があっても、いきいきと長く活躍できることをめざす「10歳若返り」の実現に向けた取組みを進めています。
この度、府民のみなさんに「10歳若返り」を広く知っていただき、取組みを進めていただくことを目的として、”大阪府民大集合!「10歳若返りフェスタ」”を開催します。本イベントでは「アンチエイジング」をテーマに、運動、食、美容を切り口とした、府民の皆さんの「10歳若返り」につながるセミナー、トーク、体験イベントを実施しますので、ぜひご参加ください！

トップアスリートから学ぶこと

＜開催日時＞
令和４年10月１日（土曜日）

＜開催場所＞
大阪ガス総合ショールーム「ハグミュージアム」
（大阪市西区千代崎3丁目南2番59号）

＜開催時間＞
午前10時から午後5時30分まで

＜内容＞
（１）聴いて学ぶ！セミナーイベント
食、運動、家庭料理など、あらゆる角度からアンチエイジングを学ぶ機会を提供するセミナー等を開催します。寺田明日香さん（女子100mハードル 東京オリンピック日本代表）も出演します。
（２）見て知る！展示&トークイベント
実際に「運動習慣形成」や「運動習慣の継続」に取り組まれている方のパネルを展示することで、「アンチエイジングな運動習慣」等のヒントを提供するパネル展や、パネル展示に登場される方によるミニトークLIVE等を開催します。
（３）体験して納得！体験イベント
「食べること・つくることで脳のアンチエイジング」につなげるセミナー・料理体験や、一本歯下駄レクチャー等を開催するほか、体組成測定コーナーを展開します。

https://osaka10wakagaeri.com/https-osaka10wakagaeri-com-20220825_fes/