野球関連の理論

ヒトとギアの関係が進化を進める

一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。

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ケニア人ランナーの特徴を応用する

こんにちは。一本歯下駄トレーニングでMAX160キロを目指す社会人野球選手の白川一真です。最近の悩みは胸椎胸郭の硬さです。学生時代のように十分なトレーニング時間や休息時間が取れないため徐々に固まっていっている印象があります。また年齢もとるにつれ固まりやすいのではと思っています。胸郭周りの硬さが出るとパフォーマンスも落ちてくると思いますし、末端にかかる負担も増えてくると思います。今日の

天才の光と影:栄光と挫折の狭間で 『天才が陥りやすい罠:才能の開花を阻む「悟りの境地」とは』

幼少期から才能を発揮し、「天才」と称される人々がいます。彼らは、生まれ持った才能によって、スポーツ、音楽、芸術など、様々な分野で目覚ましい成果を上げます。しかし、その才能は必ずしも開花するとは限りません。私は、イチローや松井秀喜といった野球少年なら誰もが好きなスーパースターよりも清原和博と落合博満が大好きでした。そこで少年時代に感じていた清原和博選手について文章化してみます。清原和博

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