このページでわかること

久田哲也パーソナル申し込みを、「久田式ボクシングの3つの柱」「感覚と理論の融合」「見えないものを見る力」など4つの観点から解説します。

  • 久田式ボクシングの3つの柱
  • 感覚と理論の融合

監修:宮崎要輔(合同会社GETTAプランニング代表・一本歯下駄GETTA開発者)

ホーム > サイトマップ > 文化身体論
文化身体論

久田哲也パーソナル申し込み

⏱ 読了 約88分☰ 21セクション

★ この記事のポイント

  • 久田式ボクシングの3つの柱
  • 感覚と理論の融合
  • 見えないものを見る力
  • 久田式の階層構造

久田哲也パーソナル申し込みは、スポーツ指導と身体文化の交差点に位置する重要なテーマです。一本歯下駄GETTAを通じて体感できる身体知は、西洋的なトレーニング理論だけでは捉えきれない深い身体性を私たちに教えてくれます。本記事では、久田哲也パーソナル申し込みについて理論と実践の両面から考察します。

1WBA / WBC / WBO 世界ランキング 1位

HISADA BOXING METHOD 感覚と理論で、
もっと楽に、もっと強く。

自分のボクシングが伸び悩んでいるあなたへ。
元日本チャンピオン・世界ランキング1位の久田哲也が、
“変われる”を引き出すマンツーマン指導をお届けします。

VARIATION
久田式との出会い
ADAPTATION
感覚と理論の習得
EVOLUTION
本当の強さへ

無料相談はこちら

SCROLL

はじめまして。
元プロボクシング日本チャンピオンの久田哲也です。

私はこれまで、「正しい努力の方向性」と「体の感覚」を大切にしながら、ボクシングを通して前に進んできました。今は、”変わりたい” “上手くなりたい” と願うすべての方へ、マンツーマンで丁寧なボクシング指導を行っています。

「フォームが崩れる」「動きがぎこちない」「続かない」「変われない」。そんなお悩みには、必ず”理由”があります。それを一緒に見つけ、あなた専用の方法で解決していく。それが、僕のパーソナルトレーニングです。

技術だけでなく、姿勢・考え方・心の持ち方まで、ボクシングを通して「自分を高めたい」と願うすべての方と、本気で向き合いたいと思っています。一本歯下駄を活用したバランストレーニングなど、最新の身体理論も取り入れながら、あなたの可能性を最大限に引き出します。

久田式ボクシングの3つの柱

生命の進化原理「変異・適応・進化」を身体に応用。
あなたのボクシングを根本から変革します。

VARIATION

変異の導入

久田式メソッドとの出会いが、あなたの身体に「変異」をもたらします。既存の動きのパターンを崩し、新たな可能性を探索する第一歩。

  • 固定観念の破壊
  • 新しい動きへの挑戦
  • 身体感覚の覚醒

ADAPTATION

感覚と理論の習得

感覚的な理解と理論的な裏付け。両輪で学ぶことで、身体は新しい環境に「適応」していきます。

  • 体感と言語化の融合
  • 個別最適化された指導
  • 反復と定着

EVOLUTION

本当の強さへ

変異と適応の積み重ねが、真の「進化」を生み出します。技術だけでなく、自信と人間力も向上する。

  • 身体能力の向上
  • 精神的な成長
  • 自己実現

感覚と理論の融合

久田式の核心は「感覚」と「理論」の両輪。
どちらか一方では到達できない領域へ導きます。

INTUITION

感覚

言葉では説明しきれない「体感」。
世界1位が培った暗黙知を、
あなたの身体に直接伝えます。

間合いの感覚 呼吸のリズム 圧の読み取り

FUSION

THEORY

理論

なぜそう動くのか、言語化された知識。
バイオメカニクスに基づく
論理的なアプローチ。

重心移動の原理 力の連鎖構造 軸と螺旋の理論

見えないものを見る力

ボクシングの勝敗を分けるのは、目に見えない要素。
久田式は、その「見えないもの」を体感させます。

MAAI

間合い

相手との距離感。攻撃が届く範囲、届かない範囲。その境界線を肌で感じ取る。

BREATH

呼吸

相手の呼吸を読み、自分の呼吸をコントロールする。リズムの支配が試合を制する。

PRESSURE

打たずして相手を追い込む存在感。プレッシャーをかけ、心理的優位に立つ。

一本歯下駄GETTAで体幹トレーニングを始めてみませんか?

公式ショップを見る

久田式の階層構造

表面的な技術から核心へ。
段階的に深化する学びの構造。

SURFACE
MIDDLE
CORE

形(かたち)

目に見える技術。フォーム、ステップ、パンチの軌道。まずは正しい形を身につける。

意(い)

動きの意図。なぜその動きをするのか、理論的な理解と身体感覚の統合。

心(しん)

全ての根源。メンタル、姿勢、哲学。技術を超えた人間としての成長。

1
WBA/WBC/WBO
世界ランキング
5
日本タイトル
防衛
2
世界タイトル
挑戦
600人+
延べ指導人数
(対面・オンライン)

あなたが変わる4つのステージ

久田式メソッドによる成長の道筋。
段階的に、確実に、進化していきます。

Stage 01 – Encounter

出会いと変異

久田式メソッドとの出会い。今までの常識が覆される体験。身体に新しい刺激が導入され、変化が始まります。

Stage 02 – Learning

感覚と理論の習得

「なぜそう動くのか」を理解しながら、身体が新しい動きを覚えていく。感覚と理論の両輪で学ぶ段階。

Stage 03 – Integration

統合と深化

学んだ技術が自然な動きとして統合される。意識しなくても身体が反応するようになる段階。

Stage 04 – Evolution

真の進化

技術だけでなく、自信と人間力も向上。ボクシングを通じて人生そのものが変わる。これが真の進化。

3つの指導コース

あなたの環境やニーズに合わせて、
最適な指導スタイルをお選びいただけます。

対面パーソナル指導

呼吸を感じるマンツーマン

画面越しでは得られない”間合い”や”圧”を肌で感じながら、あなたの中に眠る本当の強さを引き出します。

  • ヒアリングと目的確認
  • 姿勢・軸・足の使い方の基礎
  • ミット打ち・実戦感覚の習得
  • 一本歯下駄を活用したバランストレーニング
  • 継続サポートプランあり
60分セッション
11,000円(税込)+スタジオ代

Zoomオンライン指導

遠方でも本当の原因を発見

伸び悩みの原因は努力不足ではありません。現在の課題を整理し、何をすべきかを明確にします。

  • 課題の整理と原因分析
  • 練習方法の具体的提案
  • 考え方・方向性の整理
  • 動画を使った詳細フィードバック
  • 継続プランあり
初回60分
6,600円(税込)

動画添削レクチャー

好きな時間に送るだけ

あなたの動画を分析し、”あなただけ”のレクチャー動画をお返しします。何度も見返せる教材に。

  • 最大3R分の動画を分析
  • オリジナル解説動画(約15-20分)
  • フォーム・タイミング・意識まで解説
  • LINEで手軽に提出
  • 繰り返し視聴可能
1回
6,600円(税込)

3つの要素の統合

感覚・理論・実践が重なり合う場所に、
真の「進化」が生まれます。

INTUITION 感覚 体感的な理解
THEORY 理論 論理的な裏付け
PRACTICE 実践 反復と定着
EVOLUTION 進化

INTUITION 感覚 体感的な理解
THEORY 理論 論理的な裏付け
PRACTICE 実践 反復と定着
EVOLUTION 進化

受講者の声

実際に久田式ボクシングを体験された方の感想をご紹介します。

「腰を回す・足で踏ん張る」といった逆の動きをしていたことに気づきました。久田さんの指導で、”足から手への感覚”をつかめ、自分の体が変わるのを実感できました。

M
50代男性
静岡県・対面パーソナル

試合に負けて、何から変えればいいのか分からず不安でしたが、周辺視野の狭さ、基本姿勢すら出来てなかった事に気付けました!説明も分かりやすく、とても参考になりました!

A
女子A級プロボクサー
対面パーソナル

Zoomでのパーソナルレッスンは初めてで緊張しましたが、「この先生なら安心して任せられる」と自然に思えました。技術面だけでなく、試合前のメンタルサポートまでしていただけました。

K
50代女性
山形県・オンライン指導

久田さんの指導は、すぐに実践してお手本を見せてくださるので非常にわかりやすいです。海外在住の私でも安心して受けられました。一時帰国の際はぜひ対面指導もお願いしたいです。

T
50代男性
海外在住・動画添削

久田
世界挑戦 2回
PROFILE

久田 哲也

HISADA TETSUYA

第40代 日本ライトフライ級チャンピオン(5度防衛)
WBA / WBC / WBO 世界ランキング 1位(元)

元プロボクシング日本チャンピオン。WBA・WBC・WBO世界ランキング1位にまで上り詰め、世界タイトルにも2度挑戦しました。引退後は、「感覚と理論で”できる”を引き出す」個別指導を軸に、初心者から競技者まで、年齢や経験を問わず多くの方をサポートしています。一本歯下駄を活用したバランストレーニングなど、最新の身体理論も積極的に取り入れています。

指導歴600人以上 講演活動 法人向けボクササイズ 一本下駄トレーニング

よくあるご質問

はい、大歓迎です。構えやステップなど、ゼロから丁寧に指導しますのでご安心ください。変な癖がつく前に、正しい基礎を”感覚と理論”で身につけていただけます。「いきなりミットを打つのは不安…」という方でも、自分のペースで楽しく学べる内容をご用意しています。
ダイエット目的の方、健康維持、競技力向上を目指す選手まで幅広く指導しています。年齢層も小学生〜60代まで多様です。30代〜50代のボクシング経験者・初心者の方が多く受講されています。
【対面レッスンの場合】動きやすい服装・室内シューズ・飲み物・タオルがあればOKです。グローブやバンテージをお持ちの方は、ご持参いただけるとスムーズです(お持ちでない方はレンタル可)。【オンライン指導の場合】運動できるスペースとネット環境があれば問題ありません。ノートとペンをご用意いただくと、指導内容の振り返りに役立ちます。
はい、可能です。日程変更はレッスンの5日前まで無料で対応いたします(大阪以外は15日前まで無料)。それ以降のキャンセルは返金不可とさせていただきます。ただし、大きな怪我や病気など、やむを得ない事情の場合は、相談の上で別日への振替対応いたします。
お支払い方法は、事前の【銀行振込】もしくは【クレジットカード決済】(ご予約後に決済リンクをお送りします)となります。

あなたの変化を、
体感してみませんか?

ボクシングは、技術だけでなく「自信」を育ててくれるものだと私は信じています。
強くなりたい人も、自分を変えたい人も、何かに挑戦してみたい…
そんな方々に寄り添い、サポートできる存在でありたいと考えています。

公式LINEで相談する

「対面希望」「オンライン希望」など、ひとことメッセージでOKです!

// FAQ Accordion var faqItems = document.querySelectorAll('.hisada-evo-faq-item');

faqItems.forEach(function(item) { var question = item.querySelector('.hisada-evo-faq-question');

question.addEventListener('click', function() { var isActive = item.classList.contains('hisada-active');

faqItems.forEach(function(i) { i.classList.remove('hisada-active'); });

if (!isActive) { item.classList.add('hisada-active'); } }); });

// Scroll Animation var animateElements = document.querySelectorAll('.hisada-evo-fade-up');

function checkVisible() { var windowHeight = window.innerHeight; var triggerPoint = windowHeight * 0.85;

animateElements.forEach(function(el) { var rect = el.getBoundingClientRect(); if (rect.top

一本歯下駄GETTAで体幹を変える

公式ショップで詳細を見る →

一本歯下駄・一本下駄・体幹トレーニングの専門メーカー

M

宮崎要輔

一本歯下駄GETTA開発者 / スポーツトレーナー

一本歯下駄GETTA開発者。文化身体論を提唱し、プロアスリートから子どもまで幅広く指導。科学的エビデンスに基づくトレーニング理論を追求。

── ◆ ──

CERTIFIED INSTRUCTOR

一本歯下駄インストラクターになろう

一本歯下駄の正しい使い方を学び、認定インストラクターとして活動しませんか?
接骨院・整体院・パーソナルトレーナー・スポーツ指導者の方に最適です。

インストラクター制度を詳しく見る →

一本歯下駄GETTA公式 認定インストラクター制度

よくある質問

Q. 久田式ボクシングの3つの柱とは?

A. 生命の進化原理「変異・適応・進化」を身体に応用。あなたのボクシングを根本から変革します。 久田式メソッドとの出会いが、あなたの身体に「変異」をもたらします。既存の動きのパターンを崩し、新たな可能性を探索する第一歩。 感覚的な理解と理論的な裏付け。両輪で学ぶことで、身体は新しい環境に「適応」していきます。 変異と適応の積み重ねが、真の「進化」を生み出します。技術だけでなく、自信と人間力も向上する。

Q. 感覚と理論の融合とは?

A. 久田式の核心は「感覚」と「理論」の両輪。どちらか一方では到達できない領域へ導きます。 言葉では説明しきれない「体感」。世界1位が培った暗黙知を、あなたの身体に直接伝えます。 なぜそう動くのか、言語化された知識。バイオメカニクスに基づく論理的なアプローチ。 ボクシングの勝敗を分けるのは、目に見えない要素。久田式は、その「見えないもの」を体感させます。 相手との距離感。攻撃が届く範囲、届かない範囲。

Q. 見えないものを見る力とは?

A. ボクシングの勝敗を分けるのは、目に見えない要素。久田式は、その「見えないもの」を体感させます。 相手との距離感。攻撃が届く範囲、届かない範囲。その境界線を肌で感じ取る。 相手の呼吸を読み、自分の呼吸をコントロールする。リズムの支配が試合を制する。 打たずして相手を追い込む存在感。プレッシャーをかけ、心理的優位に立つ。

Q. 久田式の階層構造とは?

A. 表面的な技術から核心へ。段階的に深化する学びの構造。 目に見える技術。フォーム、ステップ、パンチの軌道。まずは正しい形を身につける。 動きの意図。なぜその動きをするのか、理論的な理解と身体感覚の統合。 全ての根源。メンタル、姿勢、哲学。技術を超えた人間としての成長。 久田式メソッドによる成長の道筋。段階的に、確実に、進化していきます。 久田式メソッドとの出会い。今までの常識が覆される体験。

Q. あなたが変わる4つのステージとは?

A. 久田式メソッドによる成長の道筋。段階的に、確実に、進化していきます。 久田式メソッドとの出会い。今までの常識が覆される体験。身体に新しい刺激が導入され、変化が始まります。 「なぜそう動くのか」を理解しながら、身体が新しい動きを覚えていく。感覚と理論の両輪で学ぶ段階。 学んだ技術が自然な動きとして統合される。意識しなくても身体が反応するようになる段階。 技術だけでなく、自信と人間力も向上。

この記事の監修者

宮崎要輔

合同会社GETTAプランニング代表 / 一本歯下駄GETTA開発者

文化身体論提唱者。「鍛えるな醸せ」を核心原理とし、一本歯下駄GETTAを通じた体幹トレーニング・身体教育の革新を推進。進化思考に基づく身体知の体系化と、トレーナー資格認定制度を設計。

PAGE TOP