IMPULSE
ADAPTATION
VARIATION
EVOLUTION
TECHNIQUE
EVOLUTIONARY BODY TRAINING SYSTEM – COMPLETE EDITION

進化的身体トレーニング
完全版システム

一本歯下駄GETTAと共に、生命の衝動を呼び覚ます。中丹田活性化、最大スピード獲得、そしてメッシ・マラドーナの18種類実戦技術。身体の奥を活性化したうえでの緩急で身体の可能性を拓く。

変異
VARIATION
 
適応
ADAPTATION
 
進化
EVOLUTION
SCROLL
 

2つのトレーニングシステム

身体トレーニングとスポーツ実戦技術、2つのアプローチで身体を進化させる。一本歯下駄・一本下駄との組み合わせで効果を最大化。

 
MODE 01 – MAXIMUM SPEED

最大スピード獲得

160-180 BPMの超高速リズムで神経系を活性化。「心は10、身体は7」の原理で前頭葉を抑制し、小脳の自動性を引き出す。

15秒間の高速リズム(160-180 BPM)
10秒間のゆっくりリズム(80 BPM)
鳩尾と腹部が前方に運ばれる感覚
 
MODE 02 – DANTIAN ACTIVATION

中丹田活性化(くの字体操)

120 BPMの一定リズムで中丹田(鳩尾)を活性化。グイングインと上昇する音で高重心に導く身体感覚を体感。

120 BPMの安定したリズム
上昇する音でエネルギーを体感
インナーユニット活性化
 
MODE 03 – VARIABLE PATTERN

変則パターン

速いスピードとゆっくりしたスピードが急に入れ替わる予測不可能なパターン。変異を最大化し、神経系の適応力を高める。

ランダムな速度変化
60-200 BPMの幅広いレンジ
予測不可能な変異パターン
 
 
TRAINING MODE

トレーニング中

120
BPM
ACTIVE
 
0:00
ELAPSED TIME
0
BEAT COUNT
CURRENT PHASE

ドリブル基礎マスター

メッシの3つのドリブル技術を完璧にマスター

細密タッチ – スラローム – 内側カット
各技術を16秒ずつじっくり練習
60秒間の集中トレーニング

メッシ式ドリブル – シュート

ドリブルのリズムでシュートを打つメッシの極意

ドリブル(8秒) – シュート(0.4秒)を繰り返し
止まらずにシュートを打つ感覚
メッシの得意技を完全再現

カスタム設定

準備中…
現在の技術
足パターン:
丹田位置
重心:
次の技術
準備中…
統計
ドリブル: 0
シュート: 0

共通設定

中丹田(鳩尾)の科学

東洋の身体論における三丹田。一本歯下駄・一本下駄との相乗効果で、中丹田のインナーユニットを活性化し、高重心の身体感覚を獲得する。

上丹田
中丹田
下丹田

生命の躍動

変異と適応の往復運動が進化を生む。一本歯下駄GETTAは、この進化思考を身体トレーニングに応用する。

RHYTHM
リズム
神経系の活性化
VARIATION
変異
予測不可能性
ADAPTATION
適応
身体の最適化
EVOLUTION
身体の
進化
 
EVOLVE YOUR BODY

一本歯下駄GETTAで
身体を進化させる

一本歯下駄・一本下駄は、変異と適応を身体に与える究極のツール。このトレーニングシステムと組み合わせることで、あなたの身体は新たな次元へと進化する。

GETTA INSTRUCTOR COURSE

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