どうも、お久しぶりです。
Kです。
現在僕は昨年まで2年間在籍したチームを離れ、
地元である大阪に戻ってきております。
またこの地で初心を思い出して、またJリーグの舞台へ行ける様に特訓中です。
現在は新チームに入団するため、練習参加をしている身になります。
その間に宮崎先生のトレーニングを受け、
体幹、全体の強化を図っております。
一本歯下駄、一本歯下駄トレーニングの質を上げ、脱力状態の質を上げれば、更にサッカーが上手くなる確信があるので、毎日続けるのみです。
今日から出来るだけ多く、ブログを更新していきます。
次回はトレーニング中に感じた事、
一本歯下駄トレーニングをしてからのトレーニング
しなかった場合のトレーニング、何が違うかを
書いていきたいと思います。よろしくお願いします。
K
