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時代とともに進化していく

体幹

ヒトとギアの関係が進化を進める

一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。

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高繁勝彦ブログ

一本歯下駄の歯の高さについて

一本歯下駄を今お持ちの方、歯の高さ（全高）は何センチ（何寸）でしょうか？一本歯下駄を最初に履いたのがかれこれ８年前、最初に購入したのは９センチの高さだった。ここでいう高さとは地面から足の裏が接する台のてっぺんまでの高さ。ＧＥＴＴＡなど低床型の一本歯下駄なら１０センチ未満。写真上のＧＥＴＴＡプレミアムはゴムのない状態で４.５センチ。個人的に初めて一本歯下駄を履く方におすすめしているのは
高繁勝彦ブログ

鬼の体幹

お笑い芸人渡辺直美さんのインスタグラムで再び一本歯下駄ブームが再燃か？ この投稿をInstagramで見る 渡辺直美(@watanabenaomi703)がシェアした投稿 //www.instagram.com/embed.js この投稿をInstagramで見る 渡辺直美(@watanabenaomi7

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