── 遊具の数ではなく、「からだが育つか」で選ぶ。
豊中市 公園図鑑親子で行きたい 11 ＋ 番外編 3
芝生ではだしになれるか。でこぼこを登れるか。むちゅうになれるか。──千里丘陵の斜面と伊丹空港の滑走路にはさまれた豊中市の公園を「からだの育ち」の目線で歩いた、親子のための図鑑です。
FIELD INDEX — 11 PARKS ＋ 3
SCALE — 01この図鑑の、3つのものさし
遊具の新しさや広さだけでは、公園の価値は測れません。この図鑑では、子どものからだがどれだけ育つかを、3つのものさしで見ていきます。
はだし度
芝生・砂・水。くつを脱いで、足のうらで地面をたしかめられるか。足裏は全身でもっとも感覚の細かい場所のひとつ。はだしの時間が、バランスの土台をつくります。
でこぼこ度
坂・岩・木の根っこ・砂。平らじゃない地面は、からだが自分で考える教材です。転ばないように、足首と体幹が勝手に働きはじめます。
わくわく度
高さ・スピード・迷路。「やってみたい」という衝動が先、方法の探求は後。衝動に火がつく遊具や地形があるかを見ます。
INDEX — 11 PARKS豊中市の公園、11
服部・曽根 → せんり・北部 → 岡町・庄内の順に、緑地から丘へ、丘から空港ぎわへめぐります。気になる公園へは上のエリアボタンからどうぞ。
服部緑地
甲子園球場33個分の緑が、駅から5分で始まる。
面積約126.3ha、甲子園球場約33個分の大阪府営公園です。入園無料。「こどもの楽園」は2025年秋にリニューアルし、10月31日から誰もが楽しめる遊具の新エリアが利用開始。インクルーシブ遊具、健康遊具、タコのすべり台、人工芝の芝生広場と展望の丘がそろいます。ただし大型複合遊具は改修工事のため2026年5月11日から閉鎖中（再開日は未発表）。「いなり山児童遊戯場（通称ガリバー公園）」は「21世紀に残したい日本の自然100選」の千里丘陵の竹林を背にしています。「谷あいの原っぱ」には低学年向けの複合遊具。スケートボードパークは24時間無料。駐車場は4か所（第1・206台／第2・140台／第3・274台／第4・77台）で有料。北大阪急行「緑地公園」駅から東中央広場まで徒歩5分。
ふれあい緑地
滑走路のとなり。頭の上を、飛行機が通る。
面積13.0ha、平成9年（1997年）10月開設。大阪国際空港が近く、飛行機が頭上を通っていきます。遊戯広場には巨大なローラー滑り台を持つ複合遊具があり、うねうね坂道・つり輪・綱渡り・渡り橋が連なります。インクルーシブ遊具、バスケットゴールとサッカーゴールを置いたボールパーク、健康遊具も。ビオトープでは春におたまじゃくし、夏にトンボ、秋にバッタが観察でき、隣のビジターセンターには図鑑コーナーと、土日祝の虫かご・虫あみ無料貸出があります。室内温水プールは通年利用可。ドッグラン、多機能トイレ、おむつ交換台あり。駐車場は北61台・中央82台・南94台の計237台（最初30分無料）。阪急宝塚線「服部天神」駅から南西へ徒歩15分。夏はローラーが熱くなるので手で触って確かめてから。
豊島公園
曽根の駅から南へ5分、1,050㎡のバラ園。
面積6.1ha、昭和42年（1967年）8月開設。ローズ球場、テニスコート、バラ園を持つ公園です。バラ園は1,050㎡で昭和60年（1985年）3月にオープンし、プリンセスミチコ、マリアカラス、クィーンエリザベスなどが植えられています。遊具は横に並んで滑れる大きなすべり台つきの複合遊具、小型すべり台2種、ブランコ2台（児童用・幼児用）、シーソー2台、スプリング遊具、砂場、鉄棒。「きのこ広場」というグラウンドと健康遊具もあります。駐車場105台は5時から22時まで、最初30分無料。多機能トイレ併設。阪急宝塚線「曽根」駅から南へ徒歩5分。休日と平日夕方は混みます。
「はだし度」「でこぼこ度」──この図鑑のものさしを、
実際に足裏でたしかめてみたい方へ。全国のインストラクターがいます。
千里中央公園
総延長150mのローラーすべり台が、森に落ちていく。
面積14.2ha、昭和43年（1968年）4月開設。豊中市を代表する大型公園です。「冒険の森」には総延長150mのローラーすべり台があり、途中で長いコースと短いコースに分かれます。すべり台の手前はフィールドアスレチックになっていて、階段、綱をよじのぼるトラップ、リングネットのトンネルを抜けてから登ります。すべり台の前は広い芝生広場。園内には千里体育館、青少年団体向けの野外炊さんコーナー、人工のせせらぎ、野鳥観察小屋も。展望台は2018年6月の地震による破損と耐震基準未達のため利用停止中で、再整備が検討されています。駐車場144台は24時間利用でき、最初30分無料。北大阪急行「千里中央」駅から東へ徒歩15分。
千里東町公園
公園の3分の1が竹林。池のほとりに乳幼児の広場。
面積8.2ha、昭和44年（1969年）4月開設。園内の3分の1を竹林が占め、中央に長谷池があります。ここに豊中市内で初めての乳幼児向け広場がオープンし、ミスト遊具と屋根が設けられました。歩きはじめの子が、日かげと霧のなかで自分の速さで動ける場所です。ほかに有料のテニスコート3面、多機能トイレ。トイレはテニスコート利用者以外も使えます。北大阪急行「千里中央」駅から東へ徒歩5分と近く、駅前で買い物をしてから寄れる距離。千里ニュータウン開発のときに残された竹林の谷地形を、そのまま歩けるのがこの公園の強みです。
樫ノ木公園
池のまわりに、カシとクヌギとアカマツ。
面積5.3ha、昭和43年（1968年）4月開設、昭和47年（1972年）4月に豊中市へ移管されました。公園の中央に樫ノ木池があり、カシ、クヌギ、アカマツなどが四季の景色をつくります。宝くじの収益金を活用したリニューアルで、冒険心や挑戦心を満たす遊具と健康遊具が新設され、多機能トイレ、ユニバーサルデザインの水飲み、公園入口、園路もあわせて改修されました。子どもから高齢者まで安全に使えるよう整えられた、千里ニュータウンの雑木林の公園です。北大阪急行「千里中央」駅から北東へ徒歩15分。
二ノ切池公園
3コースに分かれるすべり台が、高台から降りてくる。
面積4.1ha、昭和62年（1987年）6月開設。温水プール、バラ園、青少年運動広場がそろい、通年で人の多い公園です。遊具は景色を眺められる高台つきのすべり台で、滑る面が3コースに分かれています。ほかにブランコ、鉄棒、スプリング遊具、砂場。温水プールは2021年3月1日にリニューアルオープンし、雨でも寒い日でも泳げます。園内には二ノ切池、少年野球場、芝生広場、1周500mのジョギングコースも。駐車場79台は24時間利用でき、最初30分無料。屋外トイレは温水プールと駐車場のあいだ。北大阪急行「桃山台」駅から北西へ徒歩10分。
野畑南公園
千里川のすぐ横に、大型ローラーすべり台。
面積1.1ha、平成7年（1995年）3月開設。大型ローラー滑り台などの遊具が充実した近隣公園です。この公園のいちばんの値打ちは、駐車場が無料であること。市内の主な公園はほとんどが有料駐車場なので、車で通うならここが強い。隣接する千里川沿いには心地よい親水空間が広がっていて、遊具に飽きたら川べりへ移動できます。ただし川に降りるときは水位と足元をかならず確認してください。多機能トイレ併設。大阪モノレール「少路」駅から北西へ徒歩15分。
スカイランドHARADA
水をきれいにする施設の屋根が、42,000㎡の公園。
原田処理場第3系水処理施設の屋上にある、約42,000㎡の公園です。大阪国際空港（伊丹空港）の滑走路に隣接していて、離着陸する飛行機が間近に見えます。芝生広場には城のような形の複合遊具（ボルダリング、渡り遊具、ロープネット、滑り棒）と広い砂場。ほかに、せせらぎ広場、散策路、1周550mのジョギングコース、サッカー・軟式野球・ソフトボール・ゲートボールができる多目的運動広場があります。開園は9時〜17時、毎週木曜休園（祝日は開園）。駐車場159台は7時〜19時で有料。優先トイレにおむつ交換台、管理棟の更衣室を授乳室として利用できます。全面禁煙、ペットの入場不可、たこ揚げは航空法により禁止です。
桜塚公園
0.25haの公園に、ぞうが1頭すわっている。
面積0.25ha、昭和23年（1948年）10月開設。豊中市の公園のなかでも古い部類に入ります。ぞうの形をしたすべり台があることから、地元では「ぞうさん公園」と呼ばれてきました。桜の名所としても知られ、春は花見の人でにぎわいます。トイレは多機能トイレを併設。阪急宝塚線「岡町」駅から東へ徒歩5分。大型遊具はありません。けれど岡町の商店街の帰りに寄れる距離にあることが、この公園のいちばんの値打ちです。センスとは、才能ではない。本能が生まれる時間数であり、回数。毎日通える公園は、それだけで強い。
庄内北公園
0.35haを、人工芝と複合遊具で入れかえた。
面積0.35ha、昭和58年（1983年）3月開設。老朽化していた遊具を新しい複合遊具に更新し、人工芝エリア、手すりつきのバリアフリー水飲み場、ベンチ、駐輪場を整えました。シェルターも修繕・塗装されています。砂場は、猫のふん尿被害と利用者の減少を理由に、リニューアルに合わせて廃止されました。砂遊びをしたい日は、豊島公園かスカイランドHARADAへ回るのが確実です。阪急宝塚線「庄内」駅から西へ徒歩10分。駅前から歩いて行ける、庄内の日常の公園です。
QUICK GUIDE — 03きょうは、どこへ？
天気と子どもの気分から、逆引きでどうぞ。
ローラーすべり台
市内の本命は千里中央公園「冒険の森」の総延長150m。長いコースと短いコースに分かれます。次がふれあい緑地の巨大ローラー滑り台、野畑南公園の大型ローラー滑り台。服部緑地こどもの楽園の大型複合遊具は改修工事で閉鎖中です。
はだしデビューしたい
服部緑地は126.3haの緑地で、こどもの楽園に人工芝の芝生広場と展望の丘があります。千里中央公園のすべり台前は広い芝生広場。スカイランドHARADAは屋上一面が芝生で、広い砂場も併設です。
水あそび・プール
通年で泳げるのはふれあい緑地と二ノ切池公園の室内温水プール。夏だけなら服部緑地のウォーターランド（有料）に1周250mの流れるプールがあります。千里東町公園のミスト遊具、スカイランドHARADAのせせらぎ広場も。
飛行機が見たい
スカイランドHARADAは伊丹空港の滑走路のとなり、水処理施設の屋上にある公園です。ふれあい緑地でも頭の上を飛行機が通っていきます。滑走路の反対側から見たい日は、番外編の伊丹スカイパークへ。
0〜2歳とおでかけ
市内で唯一の乳幼児向け広場は千里東町公園。ミスト遊具と屋根があります。ふれあい緑地と服部緑地はインクルーシブ遊具とおむつ替え設備がそろい、スカイランドHARADAは管理棟の更衣室を授乳室として使えます。
BONUS — 04番外編｜市外への「そとあそび遠征」
豊中市外だけど、電車や車で30〜60分。わざわざ行く価値のある3スポットです。
万博記念公園
入園有料。そのかわり、264haぜんぶが遊び場。
総面積264ha、うち自然文化園が130ha。1972年3月15日開園の巨大公園です。「ソラード（森の空中観察路）」は全長約300m、遊歩道の高さ3〜10m、展望タワー19m。大型すべり台「やったねの木」は高さ12m・全長30mのローラーすべり台で、「わくわく池の冒険ひろば」にはふわふわネットのトランポリンとやわらかい山型すべり台、巨大立体アスレチック迷路「迷宮の砦」もあります。芝生面積は265,000㎡。入園は有料、開園9:30〜17:00、休園日は毎週水曜（4月1日〜ゴールデンウィーク、10月・11月は無休）。大阪モノレール「万博記念公園」駅から徒歩約5分。周辺の公園は吹田市 公園図鑑にまとめました。
伊丹スカイパーク
全長1.2kmの丘が、滑走路とならんで伸びている。
大阪国際空港の滑走路の西側に、全長1.2kmにわたって伸びる公園です。スカイランドHARADAが滑走路の東側なので、同じ空港を反対から見ることになります。巨大立体迷路、ローラーすべり台、ジャングルジムなどの遊具に加えて、1〜3歳専用エリアと幼児向けの体感遊具があるのが子連れにはうれしいところ。噴水広場では水遊びができます。開園は4月〜10月の土日祝が7:00〜21:00、それ以外は9:00〜21:00で、年中無休。駐車場は北114台・中央75台・南152台の計341台（有料）。飛行機の音は想像よりずっと大きいので、音に敏感な子には耳栓を持っていくと安心です。
五月山公園
標高315.3mの山が、まるごと公園になっている。
池田市の中央にそびえる標高315.3mの五月山が、そのまま公園になっています。桜、ツツジ、紅葉の名所で、シーズンには多くの人でにぎわう場所。山にはハイキングコースが何本も引かれていて、都市緑化植物園もあります。園内の五月山動物園はウォンバットやワラビー、アルパカを無料で見られる動物園ですが、2026年5月22日からリニューアル工事のため休園中で、再開日は未発表です（2026年8月時点）。動物目当てで行くと空振りになるので、「山の斜面を親子で登る日」として使うのが今は正解。駐車場は有料です。山道はところどころ急なので、履き慣れた靴で。池田市の公園は池田市 公園図鑑にまとめました。
センスとは、才能ではない。
本能が生まれる時間数であり、回数。
運動神経は、生まれつきでは決まりません。芝生を、砂を、坂を、何時間・何回あじわったか。公園はその「時間数と回数」を、いちばん近くで積み上げられる場所です。
FOR PARENTS — 05公園で、親は何をすればいいのか
答えはシンプルで、「先回りしないこと」です。子どもの中では、いつも衝動が先、探求は後。「登りたい」が先にあって、登り方はからだが後から見つけます。大人が先に登り方を教えてしまうと、この順番が逆転してしまう。公園は、その順番を守れる数少ない場所です。
五歳ごろまでの子どものからだは、足のうらから入ってくる情報に対して、おどろくほど開いています。芝生・砂・でこぼこ道は、その回路に直接はたらきかける環境です。鍛えるのではなく、環境をえらんで、内側から変わるのを待つ。公園えらびとは、つまり環境えらびです。
そしてもうひとつ。転びそうな瞬間に手を出すのを、3秒だけがまんしてみてください。その3秒のあいだに、足首と体幹が自分で答えを出します。宮崎要輔がプロアスリートから5歳の子どもまで、20年以上かけて伝えてきたのは、突きつめればこの順番の話です。
FAQ — 06よくある質問
豊中市で大型遊具・ローラーすべり台があるのはどこですか？
市内でいちばん長いのは千里中央公園「冒険の森」の総延長150mのローラーすべり台で、途中で長いコースと短いコースに分かれます。ふれあい緑地には巨大なローラー滑り台を持つ複合遊具、野畑南公園にも大型ローラー滑り台があります。城の形をした複合遊具ならスカイランドHARADA。なお服部緑地こどもの楽園の大型複合遊具は、改修工事のため2026年5月11日から閉鎖中です（再開日は未発表）。タコのすべり台やインクルーシブ遊具、人工芝の芝生広場は引き続き利用できます。
豊中市で水遊びやプールができる公園はどこですか？
通年で泳げる室内温水プールが、ふれあい緑地と二ノ切池公園の2か所にあります。二ノ切温水プールは2021年3月1日にリニューアルオープンしました。夏季だけなら服部緑地のウォーターランド（有料）で、1周250mの流れるプール、スライダー、なぎさプール、幼児用プールがそろいます。2026年の営業は7月11日・12日と、7月18日から8月30日まででした。水にさわる程度でよければ千里東町公園のミスト遊具、スカイランドHARADAのせせらぎ広場、千里中央公園の人工のせせらぎがあります。
駐車場が無料の公園はありますか？電車で行けるのはどこですか？
駐車場が無料なのは野畑南公園です。豊中市が管理する千里中央公園144台、豊島公園105台、二ノ切池公園79台、ふれあい緑地237台は、いずれも最初30分無料で、以降30分ごとに料金がかかります。服部緑地とスカイランドHARADAの駐車場も有料です。電車なら千里東町公園が千里中央駅から徒歩5分、服部緑地が緑地公園駅から東中央広場まで徒歩5分、豊島公園が曽根駅から徒歩5分、桜塚公園が岡町駅から徒歩5分です。
0〜2歳の赤ちゃん連れでも行きやすい公園は？
豊中市内で初めての乳幼児向け広場ができたのが千里東町公園で、ミスト遊具と屋根があります。千里中央駅から徒歩5分と近いのも助かります。インクルーシブ遊具があるのは服部緑地のこどもの楽園とふれあい緑地。ふれあい緑地はテニスコート横のトイレとビジターセンターにおむつ交換台があり、ビジターセンターでは授乳もできます。スカイランドHARADAは優先トイレにおむつ交換台があり、管理棟の更衣室を授乳室として利用できます。砂場なら豊島公園とスカイランドHARADAへ。
豊中市で飛行機が見える公園はどこですか？
スカイランドHARADAが本命です。原田処理場第3系水処理施設の屋上にある約42,000㎡の公園で、大阪国際空港（伊丹空港）の滑走路に隣接しているため、離着陸する飛行機が間近に見えます。開園は9時から17時、毎週木曜が休園（祝日は開園）。たこ揚げは航空法により禁止されています。ふれあい緑地も空港が近く、頭の上を飛行機が通っていきます。滑走路の反対側から見たい日は、番外編の伊丹スカイパークへ。飛行機の音は想像よりずっと大きいので、音に敏感な子には耳栓を持っていくと安心です。
LINKS — 07あわせて読みたい・行きたい
野遊びスクール（和歌山市・本町公園）
一本歯下駄GETTAとはだしで取り組む、親子の多種目スポーツ教室。毎週木曜開催。
GUIDE一本歯下駄とは？完全ガイド
効果・トレーニング・選び方まで。はじめての方はまずこの一本から。
TRAININGGETTAトレーニング体系
公園あそびの先にある、腱と体幹のトレーニングの全体像。
FOUNDER宮崎要輔について
プロアスリート指導20年以上。一本歯下駄GETTA開発者の歩み。
CONCEPTGETTAコンセプト
なぜ一本歯なのか。道具に込めた考え方の核心。
INSTRUCTOR MAP全国インストラクターマップ
47都道府県・213名のネットワーク。お近くの指導者を探せます。
OFFICIAL SHOP一本歯下駄GETTA公式ショップ
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※ この図鑑の施設情報は2026年8月時点の公開情報にもとづいています。営業時間・休園日・遊具の利用条件・料金は変更される場合があります。また、点検や工事で遊具が使えないことがあります。おでかけ前に各施設の最新情報をご確認ください。
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