── 遊具の数ではなく、「からだが育つか」で選ぶ。
高槻市 公園図鑑親子で行きたい 12 ＋ 番外編 3
芝生ではだしになれるか。でこぼこを登れるか。むちゅうになれるか。──北に摂津峡の渓谷、南に淀川、まんなかを芥川が流れる高槻市の公園を「からだの育ち」の目線で歩いた、親子のための図鑑です。
FIELD INDEX — 12 PARKS ＋ 3
SCALE — 01この図鑑の、3つのものさし
遊具の新しさや広さだけでは、公園の価値は測れません。この図鑑では、子どものからだがどれだけ育つかを、3つのものさしで見ていきます。
はだし度
芝生・砂・水。くつを脱いで、足のうらで地面をたしかめられるか。足裏は全身でもっとも感覚の細かい場所のひとつ。はだしの時間が、バランスの土台をつくります。
でこぼこ度
坂・岩・木の根っこ・砂。平らじゃない地面は、からだが自分で考える教材です。転ばないように、足首と体幹が勝手に働きはじめます。
わくわく度
高さ・スピード・迷路。「やってみたい」という衝動が先、方法の探求は後。衝動に火がつく遊具や地形があるかを見ます。
INDEX — 12 PARKS高槻市の公園、12
たかつき中心部 → あくたがわ流域 → きた・やまての順に、駅前から山のほうへ登っていきます。気になる公園へは上のエリアボタンからどうぞ。
安満遺跡公園
弥生の集落の上に、22ヘクタールの原っぱ。
国史跡・安満遺跡の上につくられた公園です。2019年3月に一次オープン、2021年3月に全面オープンしました。面積は約22ヘクタール（甲子園球場約5個分）。天然芝の「東の広場・原っぱ」、エントランス付近の人工芝950平方メートル、40m×25mの大屋根がかかるSAKURA広場と、地面の種類がとにかく多い公園です。膜状トランポリンのふわふわドームは未就学児（3〜6歳）と小学生（7〜12歳）でエリアが分かれ、利用時間は午前10時から午後5時まで。農業用水を引いた「せせらぎ」が西と東にあり、水にさわれます。公園そのものは24時間利用可、駐車場416台（有料）。授乳室とオムツ替え室も完備。JR高槻駅から徒歩13分、阪急高槻市駅から徒歩10分です。
高槻城公園
2023年3月、二の丸の堀と石垣がもどってきた。
高槻城跡につくられた地区公園。昭和31年開設で、現況の面積は4.47ヘクタールです。2023年3月、芸術文化劇場（3月18日開館）の整備にあわせて中央エリアがオープンし、高槻城二の丸の堀と石垣、二の丸不明門への橋が再現されました。発掘された高槻城の石垣石を使った石積もあります。遊戯広場には城をイメージした複合遊具、たこ遊具、ターザンロープ、うんてい、すべり台、ブランコ、砂場。交通遊園ではゴーカートで交通ルールを学べます（毎週月・土・日曜、3歳から小学2年生まで・保護者同伴、4〜9月は9時30分〜16時、10〜3月は10時〜15時45分）。園内の歴史民俗資料館は入館無料です。
芥川公園
駅から5分の芝生に、インクルーシブ遊具。
JR高槻駅北西口から徒歩約5分、面積0.86ヘクタールの公園です。昭和62年4月の開設。市街地のまんなかにありながら芝生広場があり、幼児用遊具と複合遊具のほか、インクルーシブ機能付きのブランコとジャングルジムが置かれています。自動車遊具、すべり台、スイング遊具、砂場も。トイレはバリアフリー対応で、男子・女子トイレに子ども用便器を備え、多目的トイレにはベビーシートがあります。駅から歩ける距離にこれだけそろっているのが、この公園の実用性です。
駒音公園
505平方メートルに、伊勢のごろた石が敷いてある。
2025年3月に開設した、面積505平方メートルの小さな公園です。JR高槻駅きた西口（将棋会館口）のすぐそば、関西将棋会館の東隣にあります。伊勢ごろた石の玉石と植栽で日本庭園風に整えられ、高級将棋駒の材として使われてきた東京都御蔵島産のツゲが植えられています。舗装タイルの一部には将棋の戦法ロゴがデザインされ、園名板は将棋駒のかたち。遊具はひとつもありません。かわりに、駅を出てすぐ足のうらで踏める玉石があります。将棋会館へ行く前後の5分に立ち寄る、そういう使い方の公園です。
古曽部防災公園
すべり台の種類が多い複合遊具が、避難地の上にある。
平成22年4月開設、面積4.56ヘクタール。広域避難地であり、北部総合防災拠点でもある公園です。園内の目玉は、いろいろな種類のすべり台がついた大型複合遊具。健康遊具、砂場、多目的広場もあります。体育館（メインアリーナ約1,649平方メートル、サブアリーナ約638平方メートル、トレーニング室195平方メートル）と軟式野球場（両翼87m・センター98m）を併設。地下には100トンの耐震性貯水槽が入っています。利用時間は午前7時30分から午後10時まで、駐車場84台は有料。多目的トイレにベビーシートがあります。
「はだし度」「でこぼこ度」──この図鑑のものさしを、
実際に足裏でたしかめてみたい方へ。全国のインストラクターがいます。
芥川桜堤公園
5月、1000匹のこいのぼりが芥川の上を泳ぐ。
清福寺町、芥川ぞいの細長い公園です。毎年4月下旬から5月5日ごろにかけて「こいのぼりフェスタ1000」が開かれ、市民から寄贈されたものや子どもたちの手作りをふくむ約1000匹のこいのぼりが、芥川の上空を泳ぎます。夏には川に降りて水にさわることもできます。ただし高槻市は摂津峡公園を含む市内公園でのバーベキューや花火を禁止しています。急な増水があるので、雨の予報が出ている日は川に入らないでください。JR高槻駅北から市営バスで「清福寺」下車、徒歩8分です。
芥川緑地
約5,000平方メートルに、健康遊具が30基ならぶ。
南平台5丁目、面積8.3ヘクタールの緑地。平成6年7月の開設です。2024年3月にできた健康づくり広場「アクトレ」は約5,000平方メートル、関西最大級という30基の健康遊具が5つのエリア（ストレッチ・体力維持・筋力アップ・親子・子ども）に分けて置かれ、大阪医科薬科大学が監修しています。子どもエリアにはクライミング遊具。芝生の「ゴロッパ広場」、出会いの池広場と水上ステージ、ホタルの小川、トンボの池も。高槻市立自然博物館「あくあぴあ芥川」が隣接します。駐車場119台は有料で、午前8時から午後6時30分まで（6〜9月は午後7時30分まで）。なお芥川緑地プール（ぷーるぴあ）は平成28年度で閉鎖しています。
清水池公園
芥川のとなりに、水にさわれる池がある。
平成21年4月開設、面積2.19ヘクタール。川西町3丁目から津之江北町にかけて広がる、芥川ぞいの公園です。中心にあるのは親水池「清水池」で、水辺に近づけるようにつくられています。遊具広場には複合遊具が3種類と健康遊具が7種類、砂場とスイング遊具も。多目的広場は広く、開放感があります。芥川のすぐそばなので、池と川の両方で水にさわれるのがこの公園のとくちょう。市街地の公園としては、水の量が多い一帯です。
南平台中央公園
飛行機のかたちの複合遊具と、公園の3割の運動広場。
南平台5丁目、面積1.19ヘクタール。昭和59年4月の開設です。いちばん目を引くのは、飛行機を模した複合遊具。園路と児童のプレイコーナー、幼児用の芝生コーナーが分けて配置されていて、小さい子と大きい子の遊び場が重ならないようになっています。そして公園全体の約30パーセントを多目的運動広場が占めます。走りまわる面積が最初から確保されている公園です。JR富田駅1番のりばから市営バス奈佐原行きで「南平台」下車。芥川緑地と同じ南平台5丁目なので、はしごもできます。
いましろ大王の杜（今城塚古墳公園）
200点以上のハニワが、芝生の上に整列している。
郡家新町にある史跡公園です。入園無料、開園時間は終日。いちばんの見どころは埴輪祭祀場で、200点以上の形象埴輪が整然と並んでいます。芝生広場もあり、ハニワの列を横目に走りまわれるのがこの公園のふしぎなところ。隣接する今城塚古代歴史館は入館無料（特別展は有料）、午前10時から午後5時まで。休館日は月曜日（祝日は開館）、祝日の翌平日、年末年始12月28日から1月3日です。駐車場は約35台で無料、午前10時から午後5時30分まで。JR摂津富田駅・阪急富田駅から市営バス「今城塚古墳前」下車すぐ。多目的トイレにベビーシートがあります。
摂津峡公園
高さ15m、幅5mの白滝が、公園の中にある。
大字原地内ほか、面積42.65ヘクタール。昭和31年開設の、市内でいちばん大きい自然公園です。塚脇五丁目の桜広場には約230本の桜と、長いローラーすべり台、ターザンロープ、複合遊具、アスレチック系の遊具がそろいます。渓谷側には高さ15メートル・幅5メートルの白滝とハイキングコース。川に入って遊ぶ人が多い場所ですが、深くて流れの速いところがあり、雨のあとは増水します。子どもだけで行かせないでください。マムシやスズメバチも生息していて、夏から秋は活動が活発です。市内公園ではバーベキューと花火が禁止。駐車場は下の口123台・上の口30台で有料、トイレは桜広場と渓谷コース沿いにあります。
萩谷総合公園
ローラー、ワイド、チューブ。すべり台が3種類。
大字萩谷、面積33.98ヘクタール。平成10年4月開設の、山あいの総合公園です。わんぱく広場の大型複合遊具にはローラーすべり台・ワイドスライダー・チューブスライダーの3種類がつき、幼児用複合遊具、スイング遊具、シーソー、砂場も。多目的広場は芝生で、池と流れが配置されています。人工芝のテニスコート8面、野球場、サッカー場のほか、観察の森・体験の森・梢の森・チョウの里という自然観察エリアもあります。利用時間は午前7時30分から午後6時まで（4・5・9月は午後7時、6〜8月は午後8時）。駐車場350台は有料。JR摂津富田駅から市営バスで向かいます。
BONUS — 04番外編｜市外への「そとあそび遠征」
高槻市外だけど、車や電車で30〜60分。わざわざ行く価値のある3スポットです。
水無瀬川緑地公園
駐車場が無料で、3つの広場が並んでいる。
大阪府三島郡島本町山崎二丁目、面積約31,000平方メートル。ちびっこ広場、はらっぱ広場、スポーツ広場という3つの広場が並び、大型遊具とトイレ、自転車置場があります。ありがたいのは駐車場が無料であること。利用時間は4月から9月が午前8時から午後6時まで、10月から3月が午前8時から午後5時まで。時間外は施錠されるので、閉門の時刻だけは気をつけてください。高槻の市街から東へ、車で20分ほどの距離です。島本町の公園は島本町 公園図鑑にまとめました。
西河原公園
ジャンボすべり台と、水の流れる階段。
茨木市城の前町および西河原一〜三丁目。従前からの樹木や竹やぶ、用水路をそのまま活かした公園で、平成2年度に「大阪みどりの百選」に選ばれました。レクリエーション施設としてジャンボすべり台、遊具広場、水の流れる階段、ばら花壇があります。運動施設はグラウンド2面、テニスコート9面、屋内運動場。平成24年度からは、茨木市初の防災機能を備えた総合公園として拡張開設されています。JR総持寺駅から徒歩10分。茨木市の公園は茨木市 公園図鑑にまとめました。
山田池公園
池のまわりを、一日かけて一周する公園。
枚方市山田池公園1-1の府営公園です。24時間開放、休みなし。園内には芝生広場、自由広場（児童遊戯場）、水辺広場、展望広場、川原広場、もみじ谷、花木園、水生花園（花しょうぶ園・あじさい園・スイレン池）、クィーンズランドガーデン、コテージガーデンが広がります。山田池美月橋を渡って池を一周できるのが、この公園のいちばんの体験。駐車場は有料で、第1が165台、第2が295台（自動二輪は無料）。京阪「枚方市」駅から京阪バス「出屋敷」下車、JR藤阪駅からは北西へ徒歩700メートルです。枚方市の公園は枚方市 公園図鑑にまとめました。
センスとは、才能ではない。
本能が生まれる時間数であり、回数。
運動神経は、生まれつきでは決まりません。芝生を、砂を、坂を、何時間・何回あじわったか。公園はその「時間数と回数」を、いちばん近くで積み上げられる場所です。
FOR PARENTS — 05公園で、親は何をすればいいのか
答えはシンプルで、「先回りしないこと」です。子どもの中では、いつも衝動が先、探求は後。「登りたい」が先にあって、登り方はからだが後から見つけます。大人が先に登り方を教えてしまうと、この順番が逆転してしまう。公園は、その順番を守れる数少ない場所です。
五歳ごろまでの子どものからだは、足のうらから入ってくる情報に対して、おどろくほど開いています。芝生・砂・でこぼこ道は、その回路に直接はたらきかける環境です。鍛えるのではなく、環境をえらんで、内側から変わるのを待つ。公園えらびとは、つまり環境えらびです。
そしてもうひとつ。転びそうな瞬間に手を出すのを、3秒だけがまんしてみてください。その3秒のあいだに、足首と体幹が自分で答えを出します。宮崎要輔がプロアスリートから5歳の子どもまで、20年以上かけて伝えてきたのは、突きつめればこの順番の話です。
FAQ — 06よくある質問
高槻市で大型遊具やローラーすべり台のある公園はどこですか？
長いローラーすべり台なら摂津峡公園の桜広場と、萩谷総合公園のわんぱく広場です。萩谷の大型複合遊具にはローラーすべり台・ワイドスライダー・チューブスライダーの3種類がついています。市街地では古曽部防災公園の大型複合遊具、高槻城公園の城をイメージした複合遊具とたこ遊具、南平台中央公園の飛行機を模した複合遊具、芥川緑地の子どもエリアのクライミング遊具などがあります。
高槻市で水遊びや川遊びができる公園はどこですか？
小さい子と行くなら芥川桜堤公園と安満遺跡公園の「せせらぎ」（農業用水を引いた流れ）、清水池公園の親水池です。本格的な渓流は摂津峡公園ですが、深くて流れの速いところがあり、雨のあとは増水します。子どもだけで行かせないでください。マムシやスズメバチも生息していて、夏から秋は活動が活発です。なお高槻市は、摂津峡公園を含む市内公園でのバーベキューと花火を禁止しています。
駐車場が無料の公園はありますか？電車で行ける公園は？
駐車場まで無料なのはいましろ大王の杜（約35台）です。安満遺跡公園（416台）、萩谷総合公園（350台）、芥川緑地（119台）、古曽部防災公園（84台）、摂津峡公園（下の口123台・上の口30台）はいずれも有料。高槻城公園には専用駐車場がありません。電車なら駒音公園がJR高槻駅きた西口すぐ、芥川公園が北西口から徒歩5分です。
LINKS — 07あわせて読みたい・行きたい
野遊びスクール（和歌山市・本町公園）
一本歯下駄GETTAとはだしで取り組む、親子の多種目スポーツ教室。毎週木曜開催。
GUIDE一本歯下駄とは？完全ガイド
効果・トレーニング・選び方まで。はじめての方はまずこの一本から。
TRAININGGETTAトレーニング体系
公園あそびの先にある、腱と体幹のトレーニングの全体像。
FOUNDER宮崎要輔について
プロアスリート指導20年以上。一本歯下駄GETTA開発者の歩み。
CONCEPTGETTAコンセプト
なぜ一本歯なのか。道具に込めた考え方の核心。
INSTRUCTOR MAP全国インストラクターマップ
47都道府県・213名のネットワーク。お近くの指導者を探せます。
OFFICIAL SHOP一本歯下駄GETTA公式ショップ
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※ この図鑑の施設情報は2026年8月時点の公開情報にもとづいています。営業時間・休園日・遊具の利用条件・料金は変更される場合があります。また、点検や工事で遊具が使えないことがあります。おでかけ前に各施設の最新情報をご確認ください。
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