国境の数だけ、速さの思想がある

100mを速く走る。目的はどの国でも同じなのに、その方法は驚くほど違う。ジャマイカは「力を抜け」と教え、旧ソ連は疾走を要素に分解して設計図を引いた。イタリアは乳酸の海で速度持久を鍛え、日本はバトンの受け渡しに国の資源を注ぎ、中国はデータで29歳のフォームを作り直した。東ドイツは国家ごと実験室になり、カリブの小さな島々は憧れを回し合いながら王者を生み続けている。速さとは、単なる生理学ではない──その国の歴史、制度、身体観が走りの形になって現れた「文化」である。

この図鑑は、世界18カ国・地域のスプリントトレーニングを、それぞれの理論の核・系譜・代表的メソッドから読み解く試みである。監修者の宮崎要輔は、一本歯下駄GETTAの開発者として、また20年以上にわたり112名を超えるJリーガー、45名を超えるプロ野球選手、世界タイトルマッチ3試合の身体づくりを支えてきたトレーナーとして、世界の理論を「足裏からの視点」で編み直してきた。各国のページには、その学派の本質、中心人物たちの物語、現場で使われてきたメソッド、そして一本歯下駄GETTAとの統合プロトコルを収めている。

18の国と地域は、神経信号の三層──感覚入力（シアン）・協調制御（オレンジ）・統合（パープル）──に配置した。技術と感覚を磨いた学派、出力と協調を極めた学派、システムと科学で速さを設計した学派。三つの層を旅すれば、あなたの走りに欠けている層が見えてくるはずだ。速さの世界地図を、ここから歩いてほしい。