── 遊具の数ではなく、「からだが育つか」で選ぶ。
大津市 公園図鑑親子で行きたい 13 ＋ 番外編 3
芝生ではだしになれるか。でこぼこを登れるか。むちゅうになれるか。──南北46kmの琵琶湖岸と、比叡・比良の山あいを同時に抱える大津市の公園を「からだの育ち」の目線で歩いた、親子のための図鑑です。
FIELD INDEX — 13 PARKS ＋ 3
SCALE — 01この図鑑の、3つのものさし
遊具の新しさや広さだけでは、公園の価値は測れません。この図鑑では、子どものからだがどれだけ育つかを、3つのものさしで見ていきます。
はだし度
芝生・砂・水。くつを脱いで、足のうらで地面をたしかめられるか。足裏は全身でもっとも感覚の細かい場所のひとつ。はだしの時間が、バランスの土台をつくります。
でこぼこ度
坂・岩・木の根っこ・砂。平らじゃない地面は、からだが自分で考える教材です。転ばないように、足首と体幹が勝手に働きはじめます。
わくわく度
高さ・スピード・迷路。「やってみたい」という衝動が先、方法の探求は後。衝動に火がつく遊具や地形があるかを見ます。
INDEX — 13 PARKS大津市の公園、13
大津・湖岸 → 瀬田・南郷 → 堅田・志賀の順に、まちなかの湖岸から南の瀬田川へ、そして北の比良山麓へ。南北46kmをたどります。気になる公園へは上のエリアボタンからどうぞ。
大津湖岸なぎさ公園
大型遊具はない。かわりに、砂浜と芝生が湖まで続く。
島の関から由美浜、膳所へと琵琶湖岸をつないでいく都市緑地です。大津市の緑の基本計画では、中部地域10.5ha・中南部地域18.7haが供用中と記載されています。市が「遊具がある公園」には挙げていない公園で、そのかわりに湖まで歩いて入れる砂浜「サンシャインビーチ」と、芝生と園路が延々と続きます。管理棟のフリースペース「Sunshine×BASE」にはキッズプレイスペースがあり、けん玉やフラフープなどのむかし遊び道具を無料で貸し出しています。夏はなぎさ公園プール（由美浜・7月20日〜8月31日）、園内にはPark-PFIで令和6年度にオープンしたLAGO大津と「琵琶湖の森」、なぎさのテラス。サンシャインビーチ駐車場は約260台で、最初の30分は無料です。指定緊急避難場所。
皇子が丘公園
16.1haの丘に、50mプールと弓道場と野外劇場。
面積16.1ha（大津市緑の基本計画）。京阪石山坂本線「京阪大津京」駅を降りればすぐ、JR湖西線「大津京」駅からも徒歩約10分という立地に、体育館2、グラウンド、テニスコート8面、弓道場、野外劇場、そしてプール（50m・25m温水・幼児）がそろっています。市が「遊具がある公園」「トイレがある公園」「駐車場がある公園（無料）」の3つすべてに挙げている公園でもあります。開館は8時40分から21時。25m温水プールは毎週火曜が休みで、温水になるのは10月から翌年6月まで。なお隣接する皇子山総合運動公園のテニスコートは、新庁舎整備に伴う解体工事のため令和8年3月31日で利用を終えました。
柳が崎湖畔公園（びわ湖大津館）
昭和9年のホテルの前庭が、そのまま湖岸公園。
面積4.5ha（大津市緑の基本計画）。琵琶湖に接する親水公園で、滋賀県内初の国際観光ホテルとして昭和9年に建てられた建物を復元した「びわ湖大津館」がメイン施設です。館内は9時から21時。イングリッシュガーデンは3月から11月が9時から17時（入園は16時30分まで）、12月1日から2月末日は冬期休園で、入園は有料です。休館日はびわ湖大花火大会の開催日と、年2回の施設点検日。駐車場は普通車160台・大型車9台。JR「大津京」駅から徒歩20分、JR大津駅や京阪びわ湖浜大津から江若バス「柳ヶ崎」下車徒歩3分。湖岸まで出ると、水面と目線の高さがほとんど変わりません。
長等公園
10.1haが、まるごと長等山の斜面にのっている。
面積10.1ha（大津市緑の基本計画）。長等山の山麓にひろがる大津の古い公園で、桜の名所として知られます。市の「遊具がある公園」と「トイレがある公園」の両方に挙がっていて、園内には野鳥の森、平忠度の歌碑、そして三橋節子美術館が併設されています。琵琶湖と大津の市街地を見おろす眺めも、この公園の一部です。料金は無料ですが駐車場はなく、JR琵琶湖線「大津」駅から徒歩約20分。歩いて登るところから始まる公園だと思って出かけてください。
膳所城跡公園
三方を琵琶湖に囲まれた城跡が、公園になっている。
面積3.0ha（大津市緑の基本計画）。徳川家康が関ヶ原の合戦の翌年に完成させた膳所城の跡です。湖水を天然の堀に使った城だったため、公園はいまも三方を琵琶湖に囲まれています。柳が崎湖畔公園とともに「日本の歴史公園100選」に選ばれました。市の「遊具がある公園」「トイレがある公園」に挙がり、クレーコートのテニスコートが2面（無料）。京阪電車「膳所本町」駅から徒歩6分、駐車場あり。徒歩圏の本丸町6-50には大津市科学館があり、プラネタリウムは9時から16時30分（入館16時15分まで）、月曜・第3日曜・年末年始が休みです。
ふれあいのもり
標高400mの尾根に、14.3haの森の道がある。
比叡山系の南端、標高400mに位置する「比叡山生活環境保全林」です。大津市営放牧場用地のうち14.3haを昭和54年から整備し、昭和58年4月に開園しました。あるのは散策路と休憩所（東屋）2棟とトイレ1棟だけで、遊具はありません。かわりに、あじさい・やまぶき・やまつつじ・どうだんなどの花木と、琵琶湖を見おろす高さがあります。料金無料・年中無休。開館は4月から10月が9時から17時、11月から3月が9時から16時。駐車場は2か所。JR湖西線「大津京」駅から京阪バス比叡平団地行きで15分、「田ノ谷峠」下車。市街地からいちばん近い山の地面です。
「はだし度」「でこぼこ度」──この図鑑のものさしを、
実際に足裏でたしかめてみたい方へ。全国のインストラクターがいます。
唐橋公園
瀬田の唐橋のたもとが、そのまま公園の川岸。
日本三名橋のひとつ瀬田の唐橋のたもと、瀬田川沿いに細長く続く公園です。市の「遊具がある公園」「トイレがある公園」に挙がり、テニスコート2面は無料。夏はプール（25m・幼児）が7月20日から8月31日まで開き、9時から12時と13時から16時の入替制（12時から13時は休憩時間）で、利用は有料です。京阪電車「石山」駅から徒歩10分、駐車場あり。市の指定緊急避難場所でもあります。この一帯は瀬田湖岸緑地として都市計画決定されていて、近江八景「勢多の夕照」にちなむ「夕照の道」が整備されています。
南郷公園
琵琶湖の水を出す洗堰の、すぐ横に遊具がある。
琵琶湖から流れ出る唯一の川・瀬田川をせき止める南郷洗堰のすぐ近くにある、桜の名所として親しまれてきた公園です。大津市の緑の基本計画は「南郷公園の遊具」を、遊びを通じた子どもの成長の例として写真つきで挙げています。同計画の公園利用者アンケート（令和5年度）では、茶臼山公園・一里山公園とならんで「ほぼ毎日」「週に2〜3回」という日常的な使われ方をしている公園でした。夏はプール（25m・幼児）が7月20日から8月31日まで、9時から12時と13時から16時の入替制で開きます（有料）。JR「石山」駅からバス約20分、駐車場は無料です。
県立びわこ文化公園
43.2haの雑木林に、美術館と図書館が埋まっている。
大津市瀬田南大萱町、面積43.2haの県立公園。瀬田丘陵の雑木林をそのまま核にして、そのなかに滋賀県立美術館、滋賀県立図書館、県立埋蔵文化財センター、茶室「夕照庵」、日本庭園「夕照の庭」が置かれています。子どもの本体は「わんぱく原っぱ」で、広大な芝生とロープのジャングルジム、すべり台、うんてい。山エリアの「こども広場」には見晴台があり、西エリアの多目的広場には小川が流れ、ビオトープもあります。公園管理事務所では、園内の竹でつくった「竹ぽっくり」などの遊び道具を無料で貸し出し。開園は終日、駐車場は北80台・東142台・西122台すべて無料です。授乳室は県立美術館3室、県立図書館1室、公園管理事務所1室。JR「瀬田」駅からバス約10分。
清林パーク
ぐんばい広場と、どすこい広場という名前の公園。
大津市木戸、面積3.1ha（大津市緑の基本計画）。相撲行司の祖と伝えられる「志賀清林」の碑の北隣に整備された公園で、園内には「ぐんばい広場」「どすこい広場」、そして相撲四十八手を描いたタイル絵という、相撲をモチーフにした工夫がされています。市の「遊具がある公園」「トイレがある公園」「駐車場がある公園（無料）」の3つすべてに挙がる、志賀エリアの拠点です。多目的広場は自由使用。JR湖西線「志賀」駅から徒歩16分。比良山系を背にして琵琶湖を向く立地なので、山と湖が一度に目に入ります。
近江舞子水泳場
白い砂と松林のあいだから、そのまま湖に入れる。
大津市南小松、JR湖西線「近江舞子」駅から徒歩5分。びわ湖大津観光協会が「比良山系を背景に広がる白砂青松の絶景」と紹介する志賀エリアの水泳場のひとつで、北浜・中浜・南浜の3つに分かれています。志賀エリアには近江舞子のほか、北小松・北比良・青柳浜・松の浦・新和邇浜・和邇浜・今宿浜と、湖西線の駅から歩ける水泳場が8か所並びます。松の浦は蓬莱駅から徒歩3分、北小松は北小松駅から徒歩15分。問い合わせは志賀観光協会へ。遠浅に見えても急に深くなるところがあります。ライフジャケットを着け、子どもから目を離さないでください。
真野浜水泳場
浮御堂の見える浜で、そのまま泳げる。
大津市真野五丁目から今堅田三丁目にかけての浜です。びわ湖大津観光協会が水泳場として案内していて、堅田から志賀にかけての琵琶湖は水質がよく交通も便利なことから、レイクリゾートの拠点として親しまれてきた、と説明されています。JR湖西線「堅田」駅からバス「真野浜」下車、徒歩3分。湖のなかに建つ浮御堂（満月寺）や、道の駅びわ湖大橋米プラザが近く、泳いだあとの寄り道がしやすい浜です。近江舞子と同じく、風の強い日と、沖に出ることには気をつけてください。
比良げんき村
比良山の麓で、アスレチックと星が同じ日にある。
大津市北小松1769-3、比良山系の麓にある大津市の野外活動施設です。キャンプ場、プラネタリウムと天体観測施設、木工クラフト施設「焼杉工房」、クライミングウォール、遊具・アスレチック、宿泊できるロッジがそろっています。利用前に申し込みが必要な施設が多いなかで、遊具とアスレチックだけは申し込み不要。休館日は毎週月曜（月曜が祝日のときは翌日）ですが、7月21日から8月31日までは毎日開いています。年末年始（12月28日から翌1月4日）は休み。駐車場は無料で普通車65台・バス4台。JR湖西線「北小松」駅から徒歩約15分。山なので、上着とはき慣れた靴を持っていってください。
QUICK GUIDE — 03きょうは、どこへ？
天気と子どもの気分から、逆引きでどうぞ。
湖で泳げる浜は？
遊泳できるのは水泳場として開かれている浜です。近江舞子水泳場は近江舞子駅から徒歩5分、真野浜水泳場は堅田駅からバス。志賀エリアには湖西線の駅から歩ける水泳場が8か所あります。大津湖岸なぎさ公園のサンシャインビーチは砂浜ですが水泳場ではありません。
大型遊具・アスレチック
本格的なアスレチックは比良げんき村（クライミングウォールあり・申し込み不要）。県立びわこ文化公園のわんぱく原っぱにはロープのジャングルジムとすべり台とうんてい。南郷公園の遊具は市の緑の基本計画にも載っています。
BONUS — 04番外編｜市外への「そとあそび遠征」
大津市外だけど、車や電車で30〜60分。わざわざ行く価値のある3スポットです。
ロクハ公園
スパイラルのうんていと、ジャブジャブ小川。
草津市追分7丁目11-2。複合遊具「アドベンチャー」はすべり台・クライミング・ゆらぐり渡りで構成され、ほかにターザンロープの「スカイロープ」、飛び跳ねる「ザイルネット」、スパイラル状のうんてい「ヒネリン」。遊具ごとに対象年齢が掲示されているのが親切です。園内には水の流れる「ジャブジャブ小川」と、里親制度のあるカブトムシ観察小屋も。遊泳プールは7月1日から8月31日、9時30分から17時（有料。スライダーは1人乗り専用で、身長120cm以下は利用できません）。駐車場は約450台で、プール期間中だけ有料になります（17時以降は無料）。JR「草津」駅東口から帝産バス「ロクハ荘」下車徒歩5分。草津市の公園は草津市 公園図鑑にまとめました。
宝が池公園 子どもの楽園
芝生と砂と水とクッションが、ひと続きに置いてある。
京都市左京区、宝が池公園の一角にある子ども専用の遊び場です。プレーパークゾーン、親水空間、屋根付広場、芝生広場、迷路、複合遊具「夢の山」、ザイルクライミング、噴水がそろい、2026年5月30日には水遊びのできる親水空間がオープンしました。砂場テーブル・クッション遊具・バスケットブランコといったインクルーシブ遊具も設置されています。開園は9時から16時30分、休園は12月29日から1月3日、入園無料（駐車場は有料）。大津市街からは山中越えか、湖西線と地下鉄で。京都市の公園は京都市 公園図鑑にまとめました。
京都府立山城総合運動公園（太陽が丘）
43.5mのすべり台が、丘の斜面に埋まっている。
宇治市広野町八軒屋谷1、面積94.9ha。標高80〜150mの丘陵地がまるごと公園で、無料でめぐれる森が4つあります。26haの「冒険の森」には長さ43.5mのステンレス製ジャンボすべり台、ジャングルネット、自然石を並べたストーンサークル。「遊びの森」にはおとぎの迷路と水車小屋と木製コンビ遊具、「ふれあいの森」には芝生26,000㎡と散策路750m。京都府立公園で初のインクルーシブ遊具もあります。休園日は年末年始で、11月から6月の木曜日は施設点検日（祝日を除く）。駐車場は有料ですが、入園から30分未満に同じゲートを出れば無料です。宇治市の公園は宇治市 公園図鑑にまとめました。
センスとは、才能ではない。
本能が生まれる時間数であり、回数。
運動神経は、生まれつきでは決まりません。芝生を、砂を、坂を、何時間・何回あじわったか。公園はその「時間数と回数」を、いちばん近くで積み上げられる場所です。
FOR PARENTS — 05公園で、親は何をすればいいのか
答えはシンプルで、「先回りしないこと」です。子どもの中では、いつも衝動が先、探求は後。「登りたい」が先にあって、登り方はからだが後から見つけます。大人が先に登り方を教えてしまうと、この順番が逆転してしまう。公園は、その順番を守れる数少ない場所です。
五歳ごろまでの子どものからだは、足のうらから入ってくる情報に対して、おどろくほど開いています。芝生・砂・でこぼこ道は、その回路に直接はたらきかける環境です。鍛えるのではなく、環境をえらんで、内側から変わるのを待つ。公園えらびとは、つまり環境えらびです。
そしてもうひとつ。転びそうな瞬間に手を出すのを、3秒だけがまんしてみてください。その3秒のあいだに、足首と体幹が自分で答えを出します。宮崎要輔がプロアスリートから5歳の子どもまで、20年以上かけて伝えてきたのは、突きつめればこの順番の話です。
FAQ — 06よくある質問
大津市で大型遊具・アスレチックがある公園はどこですか？
本格的なアスレチックとクライミングウォールがあるのは比良げんき村で、ここは遊具とアスレチックだけ申し込みなしで使えます。県立びわこ文化公園の「わんぱく原っぱ」にはロープのジャングルジム、すべり台、うんてい。南郷公園の遊具は大津市の緑の基本計画にも例として挙げられています。このほか皇子が丘公園、長等公園、膳所城跡公園、清林パーク、唐橋公園が、市の「遊具がある公園」に挙がっています。
大津市で琵琶湖で泳げるのはどこですか？砂浜はありますか？
遊泳できるのは、水泳場として開かれている浜です。近江舞子水泳場はJR近江舞子駅から徒歩5分で、北浜・中浜・南浜に分かれています。真野浜水泳場はJR堅田駅からバス「真野浜」下車徒歩3分。志賀エリアにはこのほか北小松・北比良・青柳浜・松の浦・新和邇浜・和邇浜・今宿浜があり、合わせて8か所が湖西線の駅から歩けます。大津湖岸なぎさ公園のサンシャインビーチは砂浜ですが水泳場ではありません。遠浅に見えても急に深くなるところがあるので、ライフジャケットを着け、子どもから目を離さないでください。
電車で行ける公園、駐車場が無料の公園はどこですか？
電車なら皇子が丘公園（京阪大津京駅すぐ）、膳所城跡公園（膳所本町駅から徒歩6分）、唐橋公園（京阪石山駅から徒歩10分）、近江舞子水泳場（近江舞子駅から徒歩5分）が近いです。駐車場が無料なのは県立びわこ文化公園（北80台・東142台・西122台）、比良げんき村（65台）、清林パーク、南郷公園、ふれあいのもり。大津湖岸なぎさ公園のサンシャインビーチ駐車場は最初の30分が無料、長等公園には駐車場がありません。
LINKS — 07あわせて読みたい・行きたい
野遊びスクール（和歌山市・本町公園）
一本歯下駄GETTAとはだしで取り組む、親子の多種目スポーツ教室。毎週木曜開催。
GUIDE一本歯下駄とは？完全ガイド
効果・トレーニング・選び方まで。はじめての方はまずこの一本から。
TRAININGGETTAトレーニング体系
公園あそびの先にある、腱と体幹のトレーニングの全体像。
FOUNDER宮崎要輔について
プロアスリート指導20年以上。一本歯下駄GETTA開発者の歩み。
CONCEPTGETTAコンセプト
なぜ一本歯なのか。道具に込めた考え方の核心。
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※ この図鑑の施設情報は2026年8月時点の公開情報にもとづいています。営業時間・休園日・遊具の利用条件・料金は変更される場合があります。また、点検や工事で遊具が使えないことがあります。おでかけ前に各施設の最新情報をご確認ください。
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