── 遊具の数ではなく、「からだが育つか」で選ぶ。
橿原市 公園図鑑親子で行きたい 11 ＋ 番外編 3
芝生ではだしになれるか。でこぼこを登れるか。むちゅうになれるか。──大和三山と藤原京の跡が街のなかに残る橿原市の公園を「からだの育ち」の目線で歩いた、親子のための図鑑です。
FIELD INDEX — 11 PARKS ＋ 3
SCALE — 01この図鑑の、3つのものさし
遊具の新しさや広さだけでは、公園の価値は測れません。この図鑑では、子どものからだがどれだけ育つかを、3つのものさしで見ていきます。
はだし度
芝生・砂・水。くつを脱いで、足のうらで地面をたしかめられるか。足裏は全身でもっとも感覚の細かい場所のひとつ。はだしの時間が、バランスの土台をつくります。
でこぼこ度
坂・岩・木の根っこ・砂。平らじゃない地面は、からだが自分で考える教材です。転ばないように、足首と体幹が勝手に働きはじめます。
わくわく度
高さ・スピード・迷路。「やってみたい」という衝動が先、方法の探求は後。衝動に火がつく遊具や地形があるかを見ます。
INDEX — 11 PARKS橿原市の公園、11
橿原神宮・南 → 藤原京・香久山 → 耳成・曽我川の順に、南から北へ上がっていきます。気になる公園へは上のエリアボタンからどうぞ。
新沢千塚古墳群公園
芝すべりの丘の下から、龍が水を吹いている。
橿原市の南西、川西町から鳥屋町にかけて広がる古墳群を、そのまま公園にしたところです。中心の「龍の広場」には水遊びのできる龍の噴水（運転は8時〜18時）、芝すべりの斜面、遊具がそろい、5月から10月はミストも動きます。園内には126号墳が残り、桜の広場には2024年に植えた樹齢約50年・高さ約10mのしだれ桜が2本（4月上旬〜中旬が見ごろ）。駐車場は龍の広場80台（大型3台）、桜の広場30台、シルクの杜22台、歴史に憩う橿原市博物館30台の4か所で、利用は9時〜21時30分です。古墳の起伏と芝生と水が1か所にそろう、この図鑑のホームです。
畝傍山（橿原神宮の森）
標高199.2m。大和三山の最高峰が、街のまんなかにある。
大和三山でいちばん高い山で、標高199.2m。瀬戸内火山帯の死火山で、平成17年に香具山・耳成山とともに国の名勝「大和三山」に指定されました。登山口は橿原神宮の北神門を抜けて北の鳥居へ向かう途中にあり、標識が立っています。登り口から山頂まで約30分。頂上からは天香久山、耳成山、二上山、葛城山が見渡せます。ふもとの橿原神宮の境内は約53万㎡（久米町934）。近鉄橿原神宮西口駅から徒歩約10分、畝傍御陵前駅から約11分、橿原神宮前駅から約17分です。山道なので履き慣れた靴と飲み物を持ち、日没時刻を確かめてから登ってください。
見瀬近隣公園
すべり台が4か所ついた遊具が、高台に一基だけある。
白橿町二丁目2222、面積14,430㎡。市内最大規模の複合遊具が置かれていて、すべり台4か所、ジャングルジム1か所、ウォールクライマー2か所をひとつの遊具にまとめています。令和5年4月にリニューアルされたばかり。年齢制限はありませんが、小さい子には保護者の付き添いが必要と公式が明記しています。ほかにテニスコート1面、ゲートボール場1面、トイレ。高台にあり、地形を活かした植栽で四季を通じて歩ける散策コースになっています。駐車場は6台と少ないので、時間をずらして行くのが確実です。
白橿近隣公園
古墳がひとつ、公園の敷地に入ったままになっている。
白橿町八丁目2193、面積24,295㎡。起伏に富んだ地形をそのまま活かした公園で、展望広場と多目的広場が高さを変えて置かれています。複合遊具は階段・縄梯子・すべり台を組み合わせたもので、木陰の中にあります。園内には沼山古墳があり、近くには用途のわからない巨石遺跡「益田岩船」も。四阿とバリアフリー対応のトイレはありますが、駐車場はありません。歩いて登り降りすること自体が遊びになる、めずらしいつくりの公園です。
植山古墳公園
東は現在、西は古代。ひとつの丘が二つに分けてある。
五条野町2041、甘樫丘から西へのびる丘陵の先端にある公園です。計画面積25,000㎡のうち、令和3年12月22日から18,581.63㎡が供用されています。東エリアは「現在の世界」として複合遊具・石の広場・芝生広場が整備ずみ。西エリアは「古代の世界」で、歴史の広場と古墳の遺構部分がいまも整備中です。園路からは葛城山や二上山など四方の風景が見渡せ、周辺には丸山古墳・菖蒲池古墳があります。トイレはバリアフリー対応、駐車場は西エリアに。整備の途中を見られること自体が、この公園の面白さです。
「はだし度」「でこぼこ度」──この図鑑のものさしを、
実際に足裏でたしかめてみたい方へ。全国のインストラクターがいます。
藤原宮跡
24,000㎡の秋ゾーンに、コスモスが240万本。
694年から710年まで、持統・文武・元明の三代の天皇が政務をとった藤原京の中心です。宮の範囲は約1km四方。世界遺産「飛鳥・藤原の宮都」の構成資産で、市内にはほかに菖蒲池古墳・本薬師寺跡・大官大寺跡があります。いまは花園として開放されていて、春は菜の花、夏はハナハス、秋は大極殿跡の南側の約24,000㎡に約240万本のコスモス（見ごろは10月上旬〜下旬）。大和三山を背景にした花畑になります。醍醐池西側のキバナコスモスは2024年で終了しました。入場無料。駐車場は橿原市藤原京資料室と、21台のH駐車場です。
香久山公園
バッタとクワガタとくもの巣が、遊具になっている。
南山町624、面積44,084㎡。大和三山の香具山（標高152.4m）のふもとに広がる公園です。遊具はバッタのアスレチック、クワガタのすべり台、くもの巣のジャングルジムと虫の形でそろえてあり、健康遊具も7基。同じ敷地に県内唯一の自然史博物館・橿原市昆虫館があります。放蝶温室では常時およそ10種・500匹以上の蝶が飛んでいて、2026年7月26日時点の記録は27種848匹。開館は4〜9月が9時30分〜17時、10〜3月が9時30分〜16時30分、休館は月曜（祝日の場合は翌日／夏休み中の月曜は開館）と12月28日〜1月2日。入館は有料です。駐車場は満車のとき臨時駐車場が開きます。
橿原万葉の丘スポーツ広場
41,000㎡の丘に、木でできた大型遊具が一基。
戒外町43-1、総面積41,000㎡。名前のとおりスポーツ広場ですが、子ども向けの大型木製遊具が置かれているのが親子には大きいところです。ほかにテニスコート6面、パターゴルフ9ホール、弓道場は60m6レーン。パターゴルフの最終スタートは16時までなので、遊具だけが目当てなら夕方も使えます。開館は9時〜17時、休館は月曜（祝日の場合は翌平日）と12月30日〜1月4日。駐車場は57台。丘のうえにあるので、遊具までの道じたいがゆるい坂になっています。
耳成山公園
139.7mの円錐が、そのまま公園の背中になっている。
木原町108、面積5,222㎡。大和三山のひとつ耳成山（標高139.7m）の南西のふもとにある、古い池を活かした水辺の公園です。池の堤がそのままジョギングコースになっています。耳成山は火山の噴火でできた独立峰で、どの方角から見ても円錐形。中腹には耳成山口神社があります。春は桜の名所として知られ、キバナコスモスも植えられています。駐車場35台、バリアフリー対応のトイレあり。ただし池では釣り・遊泳・水に入ることが禁止されています。市立公園でのバーベキューも禁止です。
東竹田近隣公園
ブランコが、車いすのまま乗れる形をしている。
東竹田町124-1、市の北東部にある面積19,855㎡の公園です。遊具は小学生以上向けの複合遊具（大）と幼児向けの複合遊具（小）に分かれ、さらに障がいの有無にかかわらず一緒に乗れるインクルーシブブランコが置かれています。芝生広場と多目的広場、修景池もあり、夏は親水広場で水遊びができます。かしはらグリーンドームが隣接していて、トイレはドーム内のものが使えます。駐車場あり。春は花見、休日は家族連れでにぎわう、多世代向けにつくられた公園です。
曽我川緑地
大雨のときは、この芝生が川の水を受け止める。
曽我町1226、面積74,479㎡。橿原市の公園緑地でいちばん広く、芝生広場と複合遊具、四阿、曽我川緑地体育館、テニスコート、トイレ2か所がそろっています。この緑地は洪水のときに曽我川の水をためる機能をもっているため、大雨のときは立ち入り禁止になります。初冬にはヒマラヤザクラが咲きます。駐車場は119台と市内最大級ですが、月曜（祝日の場合は翌平日）と12月30日〜1月4日は駐車場が使えません。広さと駐車台数のバランスが、この図鑑のなかでいちばんいい公園です。
QUICK GUIDE — 03きょうは、どこへ？
天気と子どもの気分から、逆引きでどうぞ。
大型遊具・複合遊具
市内最大規模の複合遊具は見瀬近隣公園。すべり台4か所とウォールクライマー2か所が一基にまとまっています。東竹田近隣公園は大小2基に分かれていて幼児も安心。橿原万葉の丘スポーツ広場には大型木製遊具、曽我川緑地と植山古墳公園にも複合遊具があります。
水あそびしたい
新沢千塚古墳群公園の「龍の広場」は水遊びができ、龍の噴水は8時〜18時、5月から10月はミストも動きます。東竹田近隣公園は夏に親水広場で水遊び。番外編の屋敷山公園には2026年5月にできた「ふんすい広場」があります。
でこぼこ・山にのぼる
大和三山はどれも登れます。畝傍山は標高199.2mで登り約30分。香久山公園は香具山（152.4m）のふもとの斜面にあり、耳成山公園は耳成山（139.7m）の南西のふもと。白橿近隣公園も起伏の大きい公園です。
BONUS — 04番外編｜市外への「そとあそび遠征」
橿原市外だけど、電車や車で30〜60分。わざわざ行く価値のある3スポットです。
国営飛鳥歴史公園 甘樫丘地区
標高148mの展望広場から、大和三山が三つとも見える。
橿原市の南どなり、明日香村にある国営公園です。5つある地区のうち甘樫丘地区は、標高148mの展望広場から大和三山・藤原京・飛鳥京を一望できます。丘の斜面には万葉集に詠まれた植物およそ40種を植えた「万葉の植物園路」。駐車場は無料で普通29台・身障者用2台です。石舞台地区には周囲の棚田の地形を活かした芝生広場があり、こちらの駐車場も無料（普通14台・身障者用2台）。石舞台古墳の見学は9時〜17時（受付16時45分まで）。橿原の街なかから見上げていた大和三山を、今度は上から見下ろす日にどうぞ。
郡山城跡
石垣に、地蔵が逆さのまま積み込まれている。
近鉄橿原線で北へ向かった大和郡山市にあります。天守台北面の石垣には、逆さに積み込まれた地蔵が残っています。豊臣秀長が城を広げるとき、周りの寺から石を集めて転用した跡です。天守台展望施設は2017年3月に完成し、いまは安全に登れます。上からは若草山から三輪山までの山なみと、平城京の大極殿や薬師寺まで奈良盆地が見渡せます。追手門は1983年、追手向櫓・多聞櫓・追手東隅櫓は1987年にかけて復元されました。約600本の桜が植えられ、日本さくら名所100選にも選ばれています。城跡周辺の駐車スペースは限られるので、電車が確実です。大和郡山市の公園は大和郡山市 公園図鑑にまとめました。
屋敷山公園
2026年5月にできた噴水が、9時半から自動で吹き出す。
橿原市から西へ、二上山のふもとの葛城市南藤井にある公園です。2026年5月30日から「ふんすい広場」の利用が始まりました。噴水はタイマーによる自動運転で、9時30分〜16時に動きます（雨天や強風のときは自動で止まります）。服がぬれるので、着替えを持って行くのが正解。園内には葛城市民体育館（延床1,946㎡・うちアリーナ972㎡・340席のギャラリー）、総面積4,037㎡の新庄第2健民運動場、クレーコート2面のテニスコートがあります。夏の午前中、水の音だけを目当てに行く価値があります。
センスとは、才能ではない。
本能が生まれる時間数であり、回数。
運動神経は、生まれつきでは決まりません。芝生を、砂を、坂を、何時間・何回あじわったか。公園はその「時間数と回数」を、いちばん近くで積み上げられる場所です。
FOR PARENTS — 05公園で、親は何をすればいいのか
答えはシンプルで、「先回りしないこと」です。子どもの中では、いつも衝動が先、探求は後。「登りたい」が先にあって、登り方はからだが後から見つけます。大人が先に登り方を教えてしまうと、この順番が逆転してしまう。公園は、その順番を守れる数少ない場所です。
五歳ごろまでの子どものからだは、足のうらから入ってくる情報に対して、おどろくほど開いています。芝生・砂・でこぼこ道は、その回路に直接はたらきかける環境です。鍛えるのではなく、環境をえらんで、内側から変わるのを待つ。公園えらびとは、つまり環境えらびです。
そしてもうひとつ。転びそうな瞬間に手を出すのを、3秒だけがまんしてみてください。その3秒のあいだに、足首と体幹が自分で答えを出します。宮崎要輔がプロアスリートから5歳の子どもまで、20年以上かけて伝えてきたのは、突きつめればこの順番の話です。
FAQ — 06よくある質問
橿原市で大型遊具のある公園はどこですか？
市内最大規模の複合遊具があるのは見瀬近隣公園です。すべり台4か所、ジャングルジム1か所、ウォールクライマー2か所をひとつにまとめた遊具で、令和5年4月にリニューアルされました。東竹田近隣公園は小学生以上向けの複合遊具（大）と幼児向け（小）に分かれ、インクルーシブブランコもあります。ほかに橿原万葉の丘スポーツ広場の大型木製遊具、曽我川緑地と植山古墳公園の複合遊具、香久山公園のバッタのアスレチックとクワガタのすべり台があります。
橿原市で水遊びできる公園はありますか？
新沢千塚古墳群公園の「龍の広場」で水遊びができます。龍の噴水は8時から18時まで動き、5月から10月はミストも稼働します。東竹田近隣公園は夏に親水広場で水遊びができます。耳成山公園の池は釣り・遊泳・水に入ることが禁止されているので注意してください。市外まで足をのばすなら、葛城市の屋敷山公園に2026年5月30日から使えるようになった「ふんすい広場」があります。
駐車場のある公園はどこですか？無料で遊べますか？
橿原市立の公園は入園無料です。駐車台数がいちばん多いのは曽我川緑地の119台ですが、月曜（祝日の場合は翌平日）と12月30日から1月4日までは駐車場が使えません。新沢千塚古墳群公園は龍の広場80台（大型3台）、桜の広場30台、シルクの杜22台、歴史に憩う橿原市博物館30台の4か所で、利用は9時から21時30分までです。橿原万葉の丘スポーツ広場は57台、耳成山公園は35台、見瀬近隣公園は6台。白橿近隣公園には駐車場がありません。
LINKS — 07あわせて読みたい・行きたい
野遊びスクール（和歌山市・本町公園）
一本歯下駄GETTAとはだしで取り組む、親子の多種目スポーツ教室。毎週木曜開催。
GUIDE一本歯下駄とは？完全ガイド
効果・トレーニング・選び方まで。はじめての方はまずこの一本から。
TRAININGGETTAトレーニング体系
公園あそびの先にある、腱と体幹のトレーニングの全体像。
FOUNDER宮崎要輔について
プロアスリート指導20年以上。一本歯下駄GETTA開発者の歩み。
CONCEPTGETTAコンセプト
なぜ一本歯なのか。道具に込めた考え方の核心。
INSTRUCTOR MAP全国インストラクターマップ
47都道府県・213名のネットワーク。お近くの指導者を探せます。
OFFICIAL SHOP一本歯下駄GETTA公式ショップ
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※ この図鑑の施設情報は2026年8月時点の公開情報にもとづいています。営業時間・休園日・遊具の利用条件・料金は変更される場合があります。また、点検や工事で遊具が使えないことがあります。おでかけ前に各施設の最新情報をご確認ください。
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