一瞬の動きに強くなる

ヒトとギアの関係が進化を進める

一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。

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一本歯下駄トレーニング

一本歯下駄GETTA×ビジョントレーニング 反射動作の獲得 空間認識の向上

https://youtu.be/AeYfnOlKVTg一本歯下駄GETTA×ビジョントレーニングA は、眼の働きと身体動作を同時に行なっていきます。周辺視野を働かせないと反応ができない距離感覚が大切です。https://youtu.be/POPGM3F-rYQ一本歯下駄GETTA×ビジョントレーニングB は最も基本となるビジョントレーニングになっています。一本歯

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