時代とともに進化していく
一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。
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一本歯下駄GETTAの宮崎要輔です。一瞬立ち上がる専門学校、蜃気楼専門学校が開催され33名で合宿しました。一本歯下駄GETTA インストラクター養成合宿で新たな一本歯下駄GETTA 認定インストラクター誕生しました。場の設定、場の最大化が起こる身体性を共有しての2日間。多才が生まれる身体感覚、身体技法。魂が宿る、字や絵、歌はどのように生まれるのか。高重心になると何が起きるのか。二日間での
https://youtu.be/He3NH8-3b7Y腰を捻る、骨盤を回すは、踵の荷重で自動化されるパンチを強く撃つためには、肩や腕の力だけでは難しいということは、多くの人が理解していることだと思います。でも、全身で撃つ、お腹から撃つ、下半身で撃つといっても、なかなかうまくできない人の方が多いのが現状です。よく、指導現場では、「腰をもっと捻れ」「骨盤を回せ」という声が
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