高繁勝彦ブログ
マシュマロ筋を強化せよ〜その２
朝日を浴びて朝の一本歯下駄早駆け足首をコントロールする足首サスペンションを動かしているものを個人的に「マシュマロ筋」と呼ぶことにする。３６０度あらゆる方向にしなやかに曲がり、全身を水平に保つために始終働き続けるのがこのマシュマロ筋。シューズを履いていると衰えてくるのもこのマシュマロ筋。その昔、日本が高度経済成長を遂げ始める頃、人々の暮らしはまだアナログ中心
時代とともに進化していく
一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。
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