アーシング

ヒトとギアの関係が進化を進める

一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。

一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。

高繁勝彦ブログ

一本歯下駄とアーシング

金剛葛城の山並みをバックに一本歯下駄SCAPPAで走るアドヴェンチャー・ランナー 高繁勝彦 素足に一本歯下駄が気持ちのいい季節になった。世間はコロナコロナで賑わっているが、一本歯下駄で静かなカントリーロードを走れば身も心もリフレッシュできる。今日はアーシング(グラウンディング)の話。アース(earth)とは「地球」「大地」。現代人はソックスとシューズを履くことで大地と間接的につな

TOP