一本歯下駄GETTAの宮崎です。今回は、箱根駅伝を完全制覇し、3大駅伝全て優勝の史上5校目の3冠を達成した駒澤大学のとある選手とのお話です。 今シーズンその3大駅伝の全てを走り優勝メンバーになったのは、絶対的大エース田澤 […]
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  • 面ではなく点で立つ

    一本歯下駄はご存知のように一枚の歯で立つように作られている。歯の高さや厚さは様々あるが、…

    体幹とバランス感覚

    すべてはしなやかさ…筋肉や関節の強さよりもしなやかであることがランナーにとっては大切なので…