時代とともに進化していく
一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。
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ローカルベンチャーの聖地である岡山県西粟倉村で一本歯下駄親子スポーツ教室を先日行わせていただきました。約30名の御家族が一本歯下駄でのトレーニングから世界トップ選手の動きの秘訣を実感し、才能や遺伝をこえた可能性と出会えたのではないかと思います。一本歯下駄と相性がいいのは舌ベロを出したり、「お」などの腹式呼吸の音を出しての動きになります
毎週土曜日朝の一本歯下駄も取り入れている親子スポーツ教室。園児から中学生、そしてお父さんお母さんも一緒に走る。走ることの楽しさ、快適さをともに共有する空間の中で感じあう時間の豊かさは計り知れない。自己の深くから湧き上がってくるものを掴んでいく力、自我から離れ、他者を宿す力という両義性。幼児が持っている走るという行為そのものが楽しいという感覚、中学生の力強さが
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