ロコモーティブシンドローム

ヒトとギアの関係が進化を進める

一本歯下駄イベントや日々の雑感から、トレーニングや理論、参考書籍の紹介をしています。

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高繁勝彦ブログ

一本歯下駄ノススメ

久々の投稿です。昨年末に父が他界し、あれこれ考える時間もあったりでこちらへの投稿がご無沙汰になりました。そろそろコロナ禍も収束を迎えて欲しい所です。春になって複数箇所で一本歯下駄トライアル(体験会)を開催しています。一本歯下駄を履いたことのない方に一本歯下駄を履いてもらう…ただそれだけのことですが、これがその人の人生を変えるきっかけになることもあり得るのですね。今まで健康についてあまり

高繁勝彦ブログ

人はなぜ転ぶのか?〜その1

一本歯下駄を履いてのスロージョグランナーで転倒経験者は少なからずおられることであろう。擦り傷程度で済めばいいけれど、骨折等で入院加療が必要になると大変だ。障害が残ったりしたらなお大変。できるなら転ばない方がいい。転ばぬ先の杖…と言われるが、転ばないようにするにはどうすればいいのか?そのために、「人はなぜ転ぶのか?」というテーマについて語ってみたい。

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