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トレーニングの違い

こんにちは Kです。本日のテーマは「トレーニングの違い」です。何が違うのか?って話になるんですけど、本日は一本歯下駄を中心とした運動トレーニング数種目を、僕はサッカーをしているのでサッカーのトレーニングの前に行うことで、よりスムーズに体をコントロールしてプレー出来るという事で

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現在の話。

どうも、お久しぶりです。Kです。現在僕は昨年まで2年間在籍したチームを離れ、地元である大阪に戻ってきております。またこの地で初心を思い出して、またJリーグの舞台へ行ける様に特訓中です。現在は新チームに入団するため、練習参加をしている身になります。その間に宮崎先生のトレーニングを

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